以前に取ってしまった巣箱
今は新しく作った棚の一番上に置いておいてあります。
そこがすっかり遊び場となっているのですが・・・
やはり女の子同士、取り合いになっています。
でも、いつもキョロちゃん（巣箱に入っている方）が勝っていますが・・・
警戒態勢？
威嚇？
いえいえ、実は寝てました(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!
今年は・・・とうとう、子供が風邪をひいてしまいました( ´△｀)アァ-
今年の流行なのか、咳風邪
どの風邪も嫌ですが、やっぱり風邪をひいてる姿を見てるのは辛い・・・代われるものなら代わってあげたいが、代わったら代わったで、家の事を代わりにやる人がいませんからね～
やっぱり、健康でいるのが一番です。
来月の初めにインフルエンザの予防接種控えてます。
だから、それまでに治ってくれれば・・・と思うのですが。
とにかく、体の弱い姑にうつらない事を祈るばかりです。
学校という団体生活してると、どんなに予防してももらってきちゃうよね。
毎日、うがい手洗い欠かさなかったんだけど・・・
それにしても寒くなってきました。
体に力を入れないようにしてるのですが、自然と力が入ってしまいます。
結果・・・肩こりのような倦怠感のような症状に・・・悪循環だ～
やはり、運動が一番でしょうか？
ずっと家の中だと、外に出るまでが勇気いります・・・目的もなく外に出るってなかなか大変です
とうとう、誕生日が来て、1つ歳をとってしまいました。
子供の頃とかって、誕生日って嬉しいものだけど、３０代にもなってくると、恐ろしくなってきますね～
でも、無事に今年も歳をとれたという事には感謝しないとですね。
さて、最近、急に寒くなってきて、手がかじかみます～
タイピングもうまく出来ない時期ですね。
今日は朝から通学路の旗持ち
寒かったです～
仕事に行ってる人は、こんな寒い中、いつも行ってるのね。
偉いです。ほんと・・・
寒さに負けず、頑張りましょう
ブログネタ：朝食ちゃんと食べてる？
朝食はしっかり食べてます。
独身の頃、一時期朝食抜きで仕事に行ってました。
単に食べる時間よりも、寝る時間の方のが大切だったからです。
でも、その時の自分はどこか必ず体調悪くしてました。
風邪も引きやすかったし、何しろ、頭痛がひどかった・・・
嫁に来て、必ず朝食を作らなくてはならないという事と、食事療法してる姑のおかげで、食事にはかなり気をつけるようになってから、今ではすっかり頭痛はなくなりました。
子供もしっかり食べて行きますが、そのせいか分からないけど、確かに成績は悪くないです。
小さい頃、食事の時間が不規則だった頃は、便秘がひどかったのですが、それも今はすっかり治ってしまいました。
朝食は、何でもいいから食べた方がいいと思います。
そして時間が許すなら、バランスよく食べるともっといいと思います。
本日、姑が退院になります。
病院通いも本日で終了～♪
お昼は家で食べるので、何か作ってから迎えに行かないとです。
今回の入院の原因は「気管支喘息」と「腎臓からくる貧血」と言われました。
咳＝気管支喘息
息切れ＝腎臓からの貧血
だったようです。
今回もいろいろ勉強になりました。
腎臓の平均数値（何の値かは忘れましたが）「１」だそうです。
透析をする数値は「８」
今回、姑の出した数値は、最高で「１．９」
今現在「１．４」
で、この数値の異常に気付く人はかなり個人差があって「８」や「１０」になってから病院に来る人もいるとか。
うちはまだ、息切れという症状で気付いたからかなり早い方ですね。
処置の仕方として「ホルモン剤」の注射を最低、一週間に一回打つこと。
経過を見て、2週間に一回とかになるみたいです。
退院して、しばらく病院通いが大変だけど、経過次第では、病院に通う回数も減るので大丈夫かな。
数値も下がってきてる事だし。
喘息の方もひどくないようなので、薬をちゃんと続けていれば起こる事はないだろうと言われました。
そう言われるとほっとしますね。
あとは風邪に気をつけるだけ。
それはまあ、今に限らず、今までもずっとそうだったけど・・・。
腎臓の方は塩分を控える、という事だけ。
どちらも緊急を要する事ではなかったので、ほんとに安心しました。
昨夜は、いつもより2時間早く寝てしまったのですが、そうなると2時間早く目が覚めるんですね・・・。
だからといって、早く起きる訳ではなかったですが（笑）
さあ、今日からは自宅です。
ほんとに良かったね♪