お口育て

出産した助産院で開催された勉強会に

参加してきました✏️

テーマはお口育て👄

離乳食を始める前に

勉強しておこう！と思い参加したところ、

お仕事の内容にもリンクしていてびっくり

そもそもお口育てとは

呼吸や嚥下、姿勢、舌などを

正しく使って

お口周りの成長を促していくこと。

大人の歯になったときに

きれいな歯並びになったり、

深い呼吸で集中力が上がったり、

バランス感覚が良くなったりするのだとか

勉強会では

具体的にどんなトレーニングをすれば良いか

教えて頂きました

舌を鍛えるというのは

アナウンスレッスンのときに

良くやっていることですが

歯科の観点からも

どうすれば良いか勉強することができました📚

勉強会のあとには座談会もあり

妊娠中にご一緒した方々とも再開♡

同じ月齢のベビー同士で触れ合えました

お誕生日は10日ほどしか違わなかったのですが

お友達は、もうすぐ歩き出しそうな勢い‼️

息子にも良い刺激になったかな？

お口がしっかり使えると

歳をとってからも誤嚥しにくくなるので

一生の健康という観点からも

大事だなと思いました

遊びの一環で

お口育てもやっていこうと思います♪