asamiyogaが初めて栃木県足利市にて開催決定致しました👏ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
◆日時
9月9日(土)
13:45〜15:00(75分)
◆場所
ホワイトパレス
〒326-0805 栃木県足利市巴町３８９０−１７
◆料金
初回1000円
◆クラス内容
呼吸にフォーカスして、フローしていくヨガクラス！
ただ、アーサナのカタチを作っていくのではなく、自分の呼吸を聞きながら、気持ち良い場所を見つけていきます。
気持ちよくヨガをする為にも、怪我をしない、カラダを守りながらする事も大切！！
一つ一つに意識を向けた丁寧なヨガは、自分自身と向き合う大切な時間。
余計な体の力を抜いて、自分の呼吸を聞いて、その呼吸の波に乗りながらヨガをしてみませんか？
ヨガ初心者、経験者、男女問わず大歓迎です！！
皆様と素敵なお時間を過ごせる事を楽しみにしております！
ご予約・お問合せは
asamiyoga25@gmail.comまでお願い致します。