良いお正月をお過ごしでしょうか
いつもブログを読んでくださり、ありがとうございます
今年も宜しくお願い致します
私は年末年始、実家に帰省してゆっくり過ごしてました
家族で初詣へいったり、
足利フラワーパークにイルミネーションも見に行きました
そして、食べすぎたので、双子の妹と一緒にヨガの練習もしました
右は私で、左が妹
2年前？！の同じｱｰｻﾅしてる写真
柔軟性が上がってるのが分かる
継続すれば身体は柔らかくなるんです
個人差はあるかもしれないけど、やっぱり続けることが大切って思いました
今日からお仕事もはじまり、また新しい気持ちで頑張りたいです
皆様にとってhappyがいっぱいの1年になりますように