自分はもしかしてアダルトチルドレン？と、

思い始めたけれど、

甘えちゃいけない。

辛いのはみんな同じ。

アダルトチルドレンって、

きっともっと辛い人。

私は違う。

…なんて考えちゃってるそこのアナタ！！

あさみさらが、

自分をアダルトチルドレンだと確信したきっかけ

をお伝えします！

小２と３歳の姉妹のママ
アダルトチルドレン克服カウンセラー
時短勤務中の会社員

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あさみ　さらさんのプロフィールページ【肩書き】ＡＣ克服💖現役ワーママカウンセラー【職業】二児のママ、会社員、カウンセラー2016年、長女を出産。必死に育児に奮闘し、頑張って頑張って…プツッと糸が切れて１週間ソファーから動けなくなることを繰り返す。でも、育児って大変だし、みんなこんなもんかな、と放置。その後、職場に復帰し、育児と仕事の両立で悩み、手の震えが止まらなくなる。すがる思いでネットで見つ…

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私のこれまでの人生で一番辛かったのは、

初めて出産したあと、右も左もわからない育児に

奔走しているとき。

訳もわからず

死にたい気持ち

自分を否定する気持ち

誰かからものすごく責められているような気持ち

を抱えていました。

育児はとても辛く、特に、

赤ちゃんの泣き声

遊んで、構って、と求められることが、

脳みそをグチャグチャにされる

ような感覚になるほど

辛かった

です

子どもが小さい頃は、夜泣きで眠れないし、

あれもこれもすることがあって、

辛いのはみんな同じだと思っていて、

たまたま目に留まったアメブロの子育てブログで、子育てが大変な気持ちを書いているママの日記

にすっごく共感しました。

そして、

「わかります！私も

頭がおかしくなりそうです。

今すぐアメリカに行って叫びたい気持ちです。」

とコメントしました。

もう毎日気が狂いそうで、大変なママのブログに

大変だよね、私も大変なんだ…と共感しあいたかったんだと思います。

しかし、返ってきた返事は、

「アメリカ！私も行きたいです！🇺🇸」

・・・・・。

え？？

アメリカに今すぐ行って叫びたいくらい、

今にも気が狂いそう

って意味で、別にアメリカ行きたいわけじゃないんだけど……

っていうか、

アメリカに行きたい！っていう希望ができるくらい、

この人は前向きに考えることが出来ているの？？？

全然意味がわからない…

私は

毎日毎日死にたくて

子どもと一緒の空間にいるだけで頭がおかしくなりそう

なのに…

子育てが辛い、ってこういう気持ちじゃないの？？

みんな同じじゃないの？？

これをきっかけに、

子育てはたしかに体力的にも精神的にも大変だし、辛い。

でも、

子どもが泣くだけで

遊んで構ってと求められるだけで

気が狂いそうになっている私は

ただ子育てが辛いだけじゃないのかもしれない

と気づいたのでした。

心理カウンセリングを受け、心について勉強した今では、

子どもの頃の私は

泣きたくても親に怒鳴られるのが怖くて泣けなかった

親は遊んでくれたり構ってくれるような存在ではなかった

だから

自分がしたくてもできなかったことを平気でする子どもに嫉妬している

親にして欲しかったのにしてもらえなかったことを子どもから求められるのが物凄くストレスになっている

と理解することができました。

あなたはどうですか？

自分が人と何か違う、根深い心の傷がある、と感じたら、

気軽にご相談ください☺️

原因がわからないままでは、

辛いまま。

その辛さ、解決できる辛さかもよ！

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私がアダルトチルドレンと気付いたきっかけ。