こんばんは

こんばんは！
あさみです。
はじめましてm(_ _)m
どうぞよろしくおねがいします。

暑くて、どうしたって、
薄着になってしまうこのごろですが、
ダイエットにはもう少しで成功できる！！
という、夏前には達成できず、
ちょっとザンネンな状態の私です。

でも、おでぶのころとは違って、
汗のかきかたがかわってきているように
思います。

そこは、改善できて、
ほんとうにうれしいです。

あと、ダイエットも、
もうひといきなんですけどねえ。

あとちょっとがんばりができれば
いいかなって思うんですが、
やっぱり、新しく何か始めたほうが
いいのかしらね。

そこで、インターネットで
いろいろ調べてみたところ、
北見　ヨガで検索してみたら、
なんか、通えそうな
ところができてきましたよ。

じつは、私、運動がほんとうに苦手、
子どもの頃から逆上がりが出来なかったほど。
体力ないんです。

でも、こちらなら、
ゆっくりとできそうですし、
ヨガとかなら、呼吸とか深くできそうですから、
やってみたいかなって思いました。