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美容のどろ豆乳石鹸。

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【どろ豆乳石鹸】のご紹介です。

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かなり長く使ってるこのアイテム
もう５年くらいは使ってるかな

ショートのときは使ってませんでしたが
肩を超えたらやっぱヘアエッセンスは必要

今、あたしはロングヘアで毛先デジパーなんですけど
去年の春にかけたままで、カットだけはしたりしましたのでね
いくらパーマの持ちがいいあたしの髪でも
もうパーマはよれよれ

なので、今は必ずホットカーラーで巻きます

タオルドライしてヘアエッセンスをなじませてドライヤー
ストレートのときはここでブローしますが
カーラーで巻くときはただ乾かすだけ

で、巻いて数分
はずしてから寝てます

それだけなんですけど、つやつやの毛先に見えるんですよね

「そんなに髪長いのに傷んでないよね？」ってよく言われるんですけど
そんなことはないです
枝毛もやっぱ少しあるんですけど
見た目はそんなにボサボサに見えない

だからね、やっぱ手放せないんですよね～

クリーム系のエッセンスだと
もっとしっとりツヤツヤっとなるんですけど
少し巻き感が強く出るので
エレガントに仕上げたいときにはそういったものを使います

ローション系はすごくさっぱりなので
カジュアルに仕上がります

普段はやっぱラサーナがちょうどよくて好き

これからもお世話になると思われる一品なのであります

トライアルもあります
何度かリニューアルしてるんですけど今は1,050円で5日分
一緒に付いてくるミストもリピート中

詳しくはこちら

Lasanaヘアエッセンス

お店の評価件数：3057　
お店の評価の平均点：4.5
販売店名：lasana　
【支払方法】クレジットカード代引き銀行振り込みコンビニ支払

ファストフードを食べても太らない方法。

ダイエットの中に気をつけたいポイントは、二つあります。

①.　量（カロリー）を知り、必要以上に摂り過ぎない
②.　質（栄養バランス）を向上させ、効率の良い代謝を促す

ファストフードであっても、この鉄則は同じです。

では、ファストフードを食べても太らないコツをチェックしましょう

！

①ファストフード店のメニューは、大サイズ厳禁
②栄養バランスを考えよう
③ポテトは食べない。食べる場合はSサイズ
④飲み物のカロリーに注意

★ファストフード店の主なメニューのカロリー

アイコンチキンチーズフォンデュ……444kcal
アイコンチキンジャーマンソーセージ……495kcal
アイコンチキンディアボロ……428kcal
アイコンチキンカルボナーラ……451kcal
アイコンチキンソルト&レモン……451kcal
たまごダブルマック……598kcal
チーズたまごダブルマック……646kcal
ビッグマック……555kcal
ダブルクォーターパウンダー・チーズ……825kcal
クォーターパウンダー・チーズ……556kcal
ベーコンレタスバーガー……422kcal
ダブルチーズバーガー……480kcal
チキンフィレオ……431kcal
てりやきマックバーガー……509kcal
えびフィレオ……388kcal
マックポーク……402kcal
チーズバーガー……322kcal
ハンバーガー……274kcal
マックホットドッグクラシック……298kcal
マックグリドルソーセージ&エッグ・チーズ……543kcal
マックグリドルベーコン&エッグ・チーズ……410kcal
マックグリドルソーセージ……420kcal
メガマフィン……688kcal
ソーセージエッグマフィン……449kcal
エッグマックマフィン……288kcal
サラダマリネマフィン……279kcal
ソーセージマフィン……368kcal
ホットケーキ……305kcal
フィレオフィッシュ……356kcal