6ｸｰﾙ D29 生理予定日2日前（基礎体温）

お昼頃までは特に変化なく。

しばらくして胸の張りと痛みが増す。

右骨盤辺りが痛い

夕方睡魔が辛い

夕飯前極度の空腹

夜になるにつれて腰痛

足の浮腫が少し気になる

福さん式

🍒低い※しっかり触れる

🍒ホッの口

🍒おりもの白いクリーム少量

基礎体温

高温期13日目

生理予定日2日前にしては

落ち着いてるなぁ。て感じやな🦘