無糖ヨーグルトに、ほんの少しだけ蜂蜜とかジャムとかメイプルシロップをかけて食べるのなんかは許される範囲内？？😅
痩せるためというより美味しいからという理由で私はこのヨーグルトの食べ方が大好きです。☺️
最近は更にこの上に砕いたバナナチップスをトッピングして、味のみならず食感も楽しんでいます。
痩せるという目的から更に遠ざかっております。
健康キープには注視していきたいからいろいろ気をつけますが美味しいものは諦めない！
無糖ヨーグルトに、ほんの少しだけ蜂蜜とかジャムとかメイプルシロップをかけて食べるのなんかは許される範囲内？？😅
痩せるためというより美味しいからという理由で私はこのヨーグルトの食べ方が大好きです。☺️
最近は更にこの上に砕いたバナナチップスをトッピングして、味のみならず食感も楽しんでいます。
痩せるという目的から更に遠ざかっております。
健康キープには注視していきたいからいろいろ気をつけますが美味しいものは諦めない！