2022年 2月 26日（土）
今日の気分は？
半身浴しながらまったり❤️
今日のまんぞくした瞬間
昔はよく半身浴をやって汗を出してデトックス効果をはかったものですがいつのまにかやらなくなってしまってたなぁ。
本を読みながらとか、英語の勉強をしながらとか、何かやりながらひたすら半身浴。1時間半から2時間くらいやってたっけ。🤔
あの頃は確かに効果が感じられてて、お肌つるつるでした。🥰
歳を重ねた今は、今更何でこんなことやる必要ある？っていう考え方と、歳を重ねたからこそ今だからできる努力を惜しまないという考え方、いろいろあると思います。
だが私は思う。肝心なのは「自分」がやりたいかどうか。
理由なんか何でも構わないのです。自分がやりたいなーと思ったら即実行。
汗がたっぷり出た身体を洗い終わったらハトムギ化粧水をたっぷり全身に浴びて夜マスクしながら髪を乾かす。夜の楽しい過ごし方がはじまりました。🥰
お風呂の友