疲れた～↓

今日の練習
マジハードやったゎ




まず朝から
グランド１０週走って


次にタイム形式で
グランド３０週走った


本間に死にそうなったゎ





やっぱり久々に走ると
先頭集団にゎ追いつけへん
かったゎ～




走ってる途中とか
足動かへんかったし
千切れそうになりました



でも、楽しかったな



ほんで次に

腹筋、背筋、サーキット

してました





まぁほぼ全部
サボってたけどな笑


これで
午前中終了




昼からゎ


ずっと、ティーしてた



最初ゎ真剣してたけど
途中からみんなで
喋ってたゎ





謎の話しばっかり



でも
何回もツボ入ってたけどな




これで今日の練習終わった
結構早かったな









てか
俺って今日の練習
行った意味あったんかな？





年明けいきなり
走らされただけやのにな



まぁいっか


終わった事やしな






今から暇やし
何しよ～かな～



おわり

初練習☆

今日ゎ今年最初の
練習でございます



本当ゎ行きたく無かったけど
初練だけゎ顔出しといたほうが
いいかな～と思いまして





只今行っています






みんな久しぶりやゎ～





あいかわらず
監督の絡みゎ
真剣にダルいです






てか
今日の練習絶対
ついていけへんゎ～




体何にも動かしてないしな





まぁできるだけ
頑張りたいと思います







でゎ
ばっはぁ～は～い






おわり

２回目☆

只今２回目の初詣です




僕ゎ夜中に行ったん
ですけど、親が行ってないとか
言いだしたので、無理やり
連れて行かされました





まぁ２回もお参りするのも
悪くないし
まぁいっか









平安神宮


おわり