脱力。
久しぶりのこの時間。
久しぶりのリラックス。
温泉に行くよりも
脱力リラックスしやすい方法、
そうそれは
おうちでの入浴！
どんな体勢
あほづらに
なろうとも、
人目を気にする必要無し。
しっかりとシャワーをしたあと、
ぬるめに入れた
お風呂に
ゆっくり
じわじわ
何かを溶かすように
浸かります。
何もまとわぬ姿を
自分だけが
見つめてる状態。
素の私を見るには最高。
自分と向き合うには、
おうちでの入浴中はオススメかな。
なぜかといいますと、
何も布をまとわない子供や赤ちゃんって、
か弱そうで守ってあげたくなりますよね。
それは実はあなたなんです。
お風呂場にいるあなたは、
まさにそんな状態。
あなたがそんなイメージを持って
自分を眺めたら、
こんなんじゃダメだなとか、
自己否定とか、
思えますか？
そう、
素でいいのでないかな。
とか。
素のあなたを
愛でてみてください。
お湯にゆらゆら揺れる
自分を
愛でてみてください。
そしてそして
お風呂場とは
とってもシンプルな空間。
いま一度、
お風呂場を
自分の
秘密空間に。
ものを置くとかではなく。
せっかくのシンプルな空間。
誰も見てない。
いいこと嫌なこと、
頭から
足の先から
水に伝えて
流してもらいましょう。
そんな
自分と
何か
の関係が
ものすごく少ない場所。
お湯の響きが
小さな空間に
一瞬で弾けるのを
聴きながら。
今までにない穴場。
最高の
脱力空間に
招かれてみては
いかがでしょうか。
行ってらっしゃい！
それでは
また
お楽しみ！