体の不調、不眠、便秘、頭痛を改善
ハイブリッド・腸活セラピー療法
講師&セラピストオーナー 麻美です
はじめましての方は、
麻美のプロフィールをご覧ください
最近低気圧のせいで
呼吸が浅い人
多いですよぉぉぉ
あなたは大丈夫ですか
━━✿━━・・・☆✿☆・・・━━━✿━━
あなた自身の自己免疫について考えてますか？
それともやっぱりごまかすことを続けますか？
辛い体の不調で悩まなくても
年齢のせいにしなくても
大・丈・夫
「大丈夫」を一緒に実現していくよ〜
本題を前にこちらをどうぞ！！！
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第3位
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最近体の不調
感じませんか
コロナも2年目
落ち着くことなく
以前のような生活に
戻ってない
色んなプレッシャーや
ストレスもあるだろうしさ
天候の疲れがあるだろうしさ
お客様でさ
コロナの影響で
家でやる事が増えて
パソコンのマウス使用が増えたせいか
右の肩、肩甲骨、の痛み
可動域が狭まっていて
先日は
痛みのせいで眠りも崩れたとか
今回はいつもの60分ではなく
軽快美BODYリンパアロマ120分で
普段やれない細かなところ
や
ストレッチ
を
しっかりじっくり
そしたら
終わった後に
アッ動く
肩が回せる
いつここの辺で痛くて
でも痛くないし回せる
と喜んでたんだ
そうそう
それですよ
その喜んでもらえて
スッキリしてもらった
笑顔
辛さや痛みから解放されると
とても
可愛い笑顔になるんだよ
でだ
結局リンパの流れが原因で
四十肩のような症状
になっていたって事
あなたは何か悩んでる
辛い症状はありますか
そうそう
この前なんかね
体幹強化ヨガ
を教えてる生徒さんは
やってる時に
気に入ったポーズがあったらしく
家でも
そのポーズをやる努力をしてやってたら
膝痛が軽減して
階段の上り下りや
日常生活で
痛みがなくなり
ヨガの良さを知りました
って
結局
筋肉低下が原因で
中でも
体幹が上手く使えてなかったって事
そんなように
辛い原因
痛い原因は
意外にもちょっとしたことで
改善できるんだよ
だから
あなたも1人で抱え込まないで
ではでは
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