あれあれシンドローム

名前などが思い出す事が出来ず、

「ほら、あれあれ」と、良くいっている人を某TV番組に出演していた北里大学東洋医学総合研究所の先生が、

あれあれシンドロームといっていたのを、今、突然思いだしたのでブログってみました

逆に突然思い出す事は、何て言うのかな

知ってる方がいましたら教えて下さい

ちなみ、あれあれシンドロームを直すには

「恥ずかしい言葉を無理矢理言うと効果的」

らしいですよ

「あれあれ」って、言っている人を見かけたら恥ずかしい言葉を言わせてあげて下さい。

Ｓキャラになっちゃいますが

あれあれシンドロームを治すお手伝いです。

言わされる方は、罰ゲームみたいだけど

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エイヂングケアにファスティングを

あっという間に２月ですね！

寒波が厳しくなっていますが皆様いかがお過ごしでしょうか

インフルエンザも心配ですね

寒さでカラダが冷えると、カラダのあちこちが痛くなったり、老廃物を溜めこんだままで疲労困憊なんて事になっていませんか

さらに、年末年始（飲食など）の忙しさで内臓も疲れています

この時期にわたしも身も心も引き締めるべく、しっかりとケアをしたいと思います

まずはインナーケアから

プチ断食（プチ・ファスティングダイエット）！

酵素で代謝、免疫力、ホルモンバランス力、元気力アップ

※ファスティングとは断食を表します。

消化器臓器の回復として注目されています。

過食やアルコールによって内臓は疲労（老化）していきます。

ファスティングも様々ですが、本格的に始められる方は医師の診断のもと食事療法などの指示を受けられる事をお勧めいたします

当サロンでは１食を置き換える誰でも簡単、すぐに始めれる

プチ・ファスティング（ダイエット）のご案内です。

ファスティングをお考えの方は食アドバイザーにより

カウンセリングを致します（無料）詳しくはお問合わせください。

２月疲労回復＆乾燥肌ケアキャンペーンのご案内！

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むくみケア・ひざ下アロマリンパマッサージ３０分（加圧エアブーツ付き１５分）

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きたきた

最近、美容師レッスン追い込み中で、

半年前は、レッスン追込みをかけ過ぎて、背中の捻挫やら、膝の故障に腱鞘炎に、まさに事故った人のようになっていなたぁーっと。思いだしつつ。

今回は特に腱鞘炎も少しでるぐらいで、背中は大丈夫だと、安堵したのも昨日まで

今日のお昼は、食育セミナーをうけに２時間程、お勉強した後、席を立とうとした時に、

背中が…

まさかね…

むむっ

連日のレッスンの疲労が突如、背中に現れる

食育セミナーでも、ちょうど自律神経と筋肉のお話があったなぁっと。

人の進化の歴史の中で、神経は筋肉から出来てきたと言う説。と、聞いたばかり。

そういえば最近、あまりグッスリと寝れていないなぁと、気付きました

それは、筋肉疲労が自律神経のバランスを崩していたのです。

そうそうそう、交感神経(緊張)が優位になっていたからグッスリ出来なかったと言う事は、筋肉を温めて副交感神経とのバランスをとる。

これこれ

な～んか、ややこしい話みたいな感じになってるけど、単にカラダを温めてグッスリ寝る！

と、言う事で寝る事にします。

次回は、今日のセミナーのお話を分かりやすくカキコします

あたためて、高周波治療器で筋肉疲労を和らげたお陰で、相当眠くて

ちょっと分かりにくいブログになっている気がします。

ゴメンなさい

そして、お休みなさい

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ブーケ

撮影会が終わった後にブーケを頂いちゃいましたぁ

ラッキー

さくらんぼサイズの可愛い、姫リンゴ！ホンモノですよ！

めっちゃちいちゃい

始めてみた

花は、癒されますね

ありがとうございました

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撮影会

今日は、ご縁があって土佐堀の花屋グリュックのオーナー大山さんのご依頼で、

ブライダルブーケ撮影会用のヘアーセット、メイクをしました

とてもキレイなモデルさん

ヘアーセットは、花屋さんの中で！

ヘアセットのデビュー戦は、

こんな感じに仕上がり

この後、会場のレストランへ。

会場は、それはそれは素敵な白いお部屋で高砂のお花がテーブルにセットされているのを見たら、キュんキュんなりました

カメラマンさんが、撮影しているところを撮影

さすがでございます

で、この写真が

こんなふうに

カメラマンさんのカメラ画像を撮らせて頂きましたぁ。

ピンクのお花から、あじさいにチェンジ！

シックな感じに！！

キレイぃ～

なんか、イイよね～

幸せな気分になっていましたぁ

しあわせを作るお仕事、やめられませんねたのしぃ～

今回はヘアメイクのお手伝いでしたが、本業のエステで花嫁さまのサポートをしたいなぁ～。

ブライダルエステでお手伝い。ご縁がある日を楽しみに日々、精進いたします。

完成したら、写真を見せて頂けるみたいなので楽しみです

今日は、記念になる一日でした

しかも、今日は撮影会を見に来られていたクリエイティブデザイナーの方とご縁を頂き、食育に興味を持っておられて意気投合

来週の食育セミナー残席1名さま分が満席となりました

来週、またまた楽しみです

こうやってご縁が拡がるのがとても嬉しいです

今年も、どんなご縁がいっぱいあるかなぁ～

今日は一ヶ月ぶりの雨でしたが、

とてもハッピーな一日deした

ご縁があった皆様、有難うございました

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