こんにちは
ゆるふわ婚カウンセラー川崎あさみです。
先日、丸の内の
VIRON TOKYOで
ランチをしてきました＾＾
マリネされたサラダ、
チーズたっぷりのオニオンスープ、
アジアンな香り漬けをされた
バターソースのお魚など
ハード系パン好きにはたまらない
どれも美味しかったぁ
さて、
彼に対して、
なんでやってくれないの・・・
（すぐやって欲しいのに）
なんでできないの・・・
（自分でやった方がまし）
などと
彼の行動が自分より
遅いことが目につき
イライライライラ・・・
しまいには、
自分でやってしまおうか
とも考えるけれど、
自分でやってしまうと
永遠に彼には
やってもらえなくなるのでは・・
という不安と絶望感・・・
初対面でもデートでも
プロポーズも結婚後も、
彼がやってくれない問題
は多くの方の悩みです。
あなたも、そんな風に
悩むことはありませんか？
私も以前の結婚では
まさにこういうタイプで、
イライラして元夫に当たっては
自分でやって彼を見下す
の繰り返し・・・
当時の夫にも悪かったなと
思うけれど
何より
自分もとっても
辛かったんですよね。
だって、
本当は
イライラしたくないし
安心して彼に
頼りたかったんですよね。。
そこで本日は、
どうすれば
彼へのイライラを解消し、
良い関係を維持しながら
彼の行動を加速していけるのか
についてお伝えします＾＾
彼にイライラする原因
彼にイライラしてしまう
原因は
自分がイライラする思考癖
を持っているから
なんですね。
彼でなくても、
自分も何かする時に
うまくいかないと
イライラしませんか？
私たちは、
彼の行動が
自分をイライラさせる
と思っていますが、
同じ状況でも
イライラしない人もいるのです。
何かうまくいかないことに
遭遇した際に
自分に、
イライラの回路が走る癖がある
ということなんです。
何かうまくいかなくて
イライラする時って
私たちの心の中で
何が起きているかというと、
私たちの中に
男性性と女性性があるのですが、
男性性が行動して
望む結果を得られなかった場合に
女性性が男性性に対して
「なんでできないの！」
「早くやってよ！」
「やれないと許せない」
というような
今、彼に対して言っているのと
全く同じような
スパルタな声がけ
をしています。
うまい具合に
自分のモチベーションに
できている場合は問題ないのですが、
時にはこの
内なる厳しい声によって
自信を失って
やる気になれなかったり
動けなくなったり
するんですね。
そして、
女性性は
自分の望みが
叶わないのではないか
と不安になり、
自分の中で
男性性と女性性が喧嘩をする・・・
こうなると、
前に進めなくなり
結果も伴いません。。
実はこれがそのまま
現実の彼とあなたに
投影しています。
どうすれば
ラブラブなカップルのまま
望みを叶えていけるのでしょうか？
イライラせず彼と望みを叶えていく方法
物事がうまく進まない時に
自分の中の男性性と女性性の仲を
ラブラブに保てれば
気持ちよく
望む結果を得られますし、
現実の彼とも
ラブラブでいながら
望みを叶えていけますよ。
では、ここから
自分の中の男性性と女性性の
対話を改善して
現実の彼とも
うまく望みを叶えていく方法
についてお伝えします＾＾
何かうまくいかなった時の
声がけ次第で、
結果は大きく変わります。
あなたは今、彼やご自身に
どのような声がけをしていますか？
この声がけを
心地よいものに変えていくことが
望みを叶えていくコツです＾＾
自分の男性性と女性性の対話を
心地よいものに変えていくには、
女性性が
叶うと信じて安心して
叶うまで男性性を励ます
というスタンスで
いることが重要です。
イライラしてしまう状態の女性性は、
先ほどお伝えしましたが、
女性性がこのスタンスでいると、
スパルタな声がけから、
柔らかく励みになる
声がけになります。
私の希望を聞いてくれてありがとう！
あなたらしくできるよ！
自分のペースでやれば大丈夫だよ。
いつでも味方だよ。
と。
そうすると男性性は
やる気を出し、
失敗しながらでも安心して
望みを叶えるまで
行動を続けることができるんです。
男性性が繰り返し行動することで
実力がついていくので
女性性の望みもどんどん
叶いやすくなっていきます。
こうやって、あなたの中の
女性性と男性性とが
強みを出し合うことで
好循環な対話が生まれ
心地よく望みを叶えていける
というわけです
上記のように
自分の中の
男性性と女性性の対話が
スムーズに心地よく
できるようになると、
不思議と
現実の彼に対しても同じように
スムーズに心地よく望みを
叶えていけるようになりますよ
自分（女性）は
心配せず、焦らず、見守ることが
できるようになっていきます。
そうすると彼（男性）も
安心して行動して
次第にどんどん結果も出して
（望みを叶えて）くれるように
なるんですよね＾＾
彼に委ねて
安心して待つなんてできない
と
不安に思ってしまう
かもしれませんが、
それは女性性の考え癖です。
もちろん、
すぐに彼が全てをサクッとは
できないかもしれませんが
あなたが女性性を育むのと同じように
彼も男性性を育んでいくのです。
2人の望みを叶えていくための
お互いの実力が育まれていくと
お互いが信頼し合い、
スムーズに進まない原
因を見つけ、
それぞれが対策を
とることができます。
柔軟に障壁を
乗り越えていけるのです
彼の行動が遅くて
イライラしてしまう時は、
自分の女性性が男性性に対して
厳しい対話をしていることに
気づくチャンス
この気づきをきっかけに
自分にも彼にも
より心地よく優しい世界が
広がっていきますよ
・男性性と女性性について
もっと知りたい
・自分の男性性と女性性の
心地よい対話方法がわからない
・彼と具体的にどのように
会話したいらいいの？
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そちらもぜひ
参考にしてくださいね
彼とたくさんの愛を
交換して膨らませて
幸せに浸っていきましょうね
最後までお読み頂き
ありがとうございました
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