断酒と運動の記録

断酒と運動の記録

三人の子どもをもつワーキングママ。
休肝日無しで今まできたが、身体をいたわりアルコール控えめを意識することに。
ダイエットを視野に、運動と断酒記録をしていきます。

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ご無沙汰していますが断酒継続しています。
体重は七キロ落ち、目標達成まであと四キロ。

最近は、断捨離と風水にハマッています。