「子育てに余裕がない」
「専業主婦なのに時間がない」
「いつも時間とやることに追われる」
「全部やらなきゃと思うから中途半端が出てくる」
「頑張ってるって自分だけが思っていると感じる」
これは
私が数年前まで毎日と言っていいほど
感じていたことです。
1日を振り返ると
朝からこれだけのことをやってきたのに
なんだか達成感もなくてモヤモヤ。
結局中途半端で終わってるものもある。
子育てにおいても
「やらなければならないこと」って
山ほどあるんですよね。
栄養バランスと並行して
好き嫌いがなるべく無くなるような食事作り
散らかった部屋を整える
子どもの身支度
子どものリクエストに応えて
かわいい髪型にしてあげる
習い事の送迎
寝る前には一冊の絵本を読み聞かせる
細かく書き出したら
もっともっと出てくる
「やらなければならないこと」は
本当にやらなければならないもの？
今、全てをやることに
苦痛や
やりにくさを感じているのなら
思い切って手放したり
1日置きにしようと決めたり
こっちは今日絶対にやらなきゃいけないことだから
こっちは明日にしようって
自分自身で整理していいと思うんです。
だって全部やろうとして
自分の気持ちが沈んでしまうなら
何かを手放したり
持ち越すことで
心にゆとりがもてるなら
その選択をしていい。
ママが得たそのゆとりは
子どもにも伝わると思うから
全てを完璧にすることが正解ではないんです。
ママ自身が生きやすいと思える方法が
一番の正解だと思うんです。
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