断薬中

ずっと打ち続けてきたアクテムラ💉

6/30を最後に打たずに今日まで過ごしてます。

昨日から生理のせいもあるのかもしれないけど朝の強張りが少し強まってきました。

昨日はゴルフレッスン1時間🏌️‍♀️

フラダンス1時間🌺