３０代後半、既婚男性です。
ここ半年くらい
仕事を通じて、どんどん気持ちが
病んできてる気がします。
今の自分って、うつ病って言うのかな？
今の自分って、対人恐怖症と言うのかな？
と思いながらも
日々、飲食関係の仕事してます。
管理職なので、
慣れない環境の中で指揮を執ることも。
メンタルクリニックには
抵抗や不安もあり、なかなか決心つかず
未だ一度も掛かったことはありません。
仕事に関係ない部分でも
自分に劣等感や不充実感をかんじて
自分のこと、どんどん好きになれなく
なっています。
本来、たのしいと思ってることも
興味が湧かなかったり
そんな心理状態をなんとかしたいなぁ…と
思いながらの
初ブログでした(´xωx｀)