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一番気を付けてる事は、早寝早起きな、あさこです
(我が家の寝室)
子育てで、物凄く気を付けてる事
は「早寝早起き」なんて可笑しな話かな
韓国・日本が自殺者が一番多い国らしい
「睡眠時間が少ない」これが原因だってさ
睡眠さえとってれば
情緒も安定する
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19時半には布団に入れて
20時には寝てるようにしてる
(小2の長男は20時半になる事あり)
朝の6時には子供たちが起きる
だから目覚まし時計セットした事ない
子供が私の天然目覚まし時計
金曜・土曜日は20時までオッケーにしてるけど
次の日はやっぱりグズグズ
睡眠時間が1時間違うだけだけど
栄養がとれた食事も大切だろうけど
私は何より睡眠を大切にしてる
子供のホルモンバランスも
情緒も整って
嫌な事も忘れさせてくれる
どの本にも「睡眠は大切」とある
これからも、早寝早起きを続けたいです^^
●この本、すごく良かった!
今までの早寝早起き肯定してもらえた気分
●この本も良かったよ。
この本にも早寝早起きあった
●おすすめのブラジャー
クーポンもでてるよ!!
授乳でしぼんだおっぱいも、上にもちあげてくれる!
おっぱいある人みたいになるよ。
脇のお肉もずれにくい!
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●ここのブラジャーサイズ合えば超得!
本当にここのブラジャーおすすめ
ワコールのサルートずっと使ってたけど
ここの使ったら、まじでこっちのブラジャーの方が良い!
しっかりよる!!!もう10年以上ここのブラ
●このブラジャー!
評価もいいし、しっかりよってくれるし
お肉はみださない!
超超おすすめのブラジャー
●投資でおすすめな本
銘柄も具体的にかかれてるよ
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●スツールはこれ
コーヒー置いたり便利
●花瓶はコレ。
どっしりしてて倒れない。
枝物でもしっかり支えてくれるよ。
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●廃盤のミムラ
まだ在庫アリ
●毎年人気のサロペット
1980円になってる
●クーポンで1990円!
4000円引き
●昨年から使ってる帽子が
安くなってる。
顎ひも付きだから自転車の時便利!
●独身の時ずっとワコールのサルート使ってたけど
断然こっちのほうがいい!!
超よるし、脇の肉しっかり胸によせてくれる
もうこれ以外使えない
これも、10年近くずっとリピってる
↑超おすすめ!
1分でできるからやってみそ~
無料でもらえてよかったよ
●クーポンで2980円
しかもポイント10倍!
春服かわいい~
●お財布はこれ使ってる
小さいからレシートすぐパンパンになって
家計簿つけれるようになった
●大好きな海苔が再販されてた!
有明も瀬戸内も美味しかった!
大きな海苔で包んだおにぎりって超贅沢
本当におすすめ!
↓あさこの、オススメ品のせてます
ツイッターもしてる
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