ボディケア

こないだちょっと知人に聞かれたネタ。

「ハンドクリームで朝香さんのオススメは何？」

と。

私の肌はとってもわがまま。

なのでハンドクリームやボディクリームは、湿度や紫外線など季節的条件によって数種類使い分けてる。

効果やテクスチャーもそれぞれ違うよ。

今時期は、乾燥もそれなりにするけど、紫外線も強くなってくる時期。

だから、美白効果のあるルミエールの美白ハンドクリームを愛用。

もっと紫外線が強くなったら、紫外線防止効果のあるものをこまめに塗り替えるし。

湿度も高くなるから、クリームじゃなくてローションやジェルとかさらっとしたテクスチャーのものに替えるし。

こないだまでは、ローションで水分補給した後にこっくりした保湿重視のクリームだったしね。

みんなはどんなの使ってるのかなー。

眠る前に

自分撮り、今日も完了なう。

さてと、軽くストレッチして筋トレうぃる

朝、時間なくってできなかったから、眠いけどがむばる

アメ横☆

湯島天神参拝したあとは、上野駅までてくてく

せっかくなので、アメ横を通って帰ることに

久しぶりだなぁ。

5年ぶりくらいかなぁ。

焼き小龍包を食べたり、甘栗買ったり。

色んなお店をのぞいたり。

楽しく散策して帰りました

湯島天神

昨日はおいしくランチを食べた後は、梅を見に湯島天神へ

入試はあらかた終わったからピーク時ほどの混みようではないものの、梅祭り真っ最中だったのでそれなりに混んでたよ

お手水で体を清めて、参拝。

私は、いつもお願いすることは決まってるの。

私の大切な人たちがみんな幸せでありますように。

結局、これに尽きるんだよね。

細かいお願いはあれど。

大学卒業しても未だにちびちびと日本中世史の研究は続けてるので学業成就もないことはないけど、今の最重要事項はモデルとして大成することなので、心願成就の御守りをげっとん

たくさん努力して頑張るので、神様手を貸してくださるといいなぁ。

その後は、お気にの甘味処みつばちでハニー焼きを食べたよ。

きなこ餅と黒糖くるみ

ちなみに、ぽかぽか陽気だったので足元はこんな感じ。

でも明日からはまた寒いんだよね。

うー

赤坂 炙蔵

ランチは、試食会

赤坂の炙蔵、貸切っ

海産物やお野菜を炭火で炙って食べるのがメインのお店なんだ。

曙橋にもあります。

前はマツバガニだったけど、今回はノドグロちゃんがメインっ

ウニの玉地蒸しや鴨のハムの先付けに始まって、メインは炭火焼き。

どんこやエリンギなどのお野菜、ノドグロや牡蠣など海産物、白レバーやイチボやザブトンなどの黒下和牛を炭火でジリジリ

〆は、フカヒレのお茶漬けでした。

今日もおいちかったー

♪バレエレッスン♪

今日は初のバレエー

バーレッスンとやらを頑張りました。

必死にじたばたぶんぶんと手足を振り回してるうちに終わっちゃった

でも、なぎさんに

「意外に朝香ちゃんができてた」

って言われたよ

わーいっ

終わった後は、杏奈ちゃんやケンゴくんたちとお茶

最近どんなに頑張っても痩せなくって凹んでた私に、ケンゴくんからいっぱいアドバイスもらっちゃったよ

教えてもらったようにやってみるね

仲間からのアドバイスってすごくうれしい

ケンゴくんありがとうっ

あ。
画像は、前にケンゴくんからもらったおみやげ。

静岡銘菓こっこ。
しっとりしてておいしかった

食べ物ばっかりだなーｗ

寝不足でハイテンションなせいか、怒涛の更新

札幌から戻った日に、アップしようと思って忘れてたあご。

札幌のはまなす亭のカニの棒足弁当。

帰宅してからおいしくいただきました

いつも買ってたお弁当はいつのまにかメニューからなくなってたよ。

ぐすん

大好きな先輩。

待ち合わせの時間までリフレクソロジーで仮眠をとり、表参道へ。

札幌にいる大好きな先輩から、出張で東京に行くから会いたいというメールが来たのが一昨日の夜。

ちなみに私が札幌から東京に戻ったのも一昨日の夕方。

すごい偶然でしょ

本当は今回札幌に戻る時に、誰かに会おうかと考えて一番最初に頭に浮かんだのは彼女なのでした

でも、なんとなーく父１人家に置いて遊びに行きにくくって。

数日しかいられない貴重な時間を友達よりも父に費やした方がいいかなぁって。

何より、きっと私自身が父と過ごしたかったんだと思う。

で、ここ数年は帰省しても誰も友達に会ってなかったんだー。

だから、今日彼女に会えるのは本当に本当にすっごくうれしくって

表参道駅でお互いの姿を見つけた時、駆け寄って抱き合っちゃったー

すごいね、以心伝心だねって。

私のお気にのお店RED PEPPERでラザニアやフォワグラピラフや白子のソテーを食べながら、楽しい時間を過ごしました

マリコさんは１つ年上で、お姉さんみたいな存在。

私がたぶん今まで一番大変だった時期を支えてくれた大切な友人の１人なの。

しばらく会ってなかったのに、少し話したらあっという間にあの頃の私たちに

惜しむらくは、盛り上がりすぎて２人で写真撮るのを忘れたこと

お互い全然違う道を生きてるのに、こんなに気が合う

今もお互い幸せだってことを再確認しあって、また会う日までお別れしました

次に会えるのはいつかなー

梅とろろ昆布うどんとかりが音茶

なう。

nanahaに入って休憩中。

今日はもう、某ファッションイベントに行くのはムリだなー。

まだ期間に猶予があるから、後日にしよ。

夜の約束は守りたいし。

仕事にはカケラも関係ないのだけどね

わくわく☆

午前中は久しぶりに研究会に行ってきたよっ

洞院公賢という南北朝時代の貴族が残した日記を読む研究会なの。

大学時代に日本中世史を専攻していて、今でもちょいちょい色んな研究会や学会に顔を出してるんだ。

久しぶりに友達に会って、大好きな日本史に触れて古記録を読んで、気分はすっきりリフレッシュ

みんなでランチして、楽しくおしゃべりしてきたよ

半年ぶりに会えたからすごくうれしかったぁ