いやぁ、連休が長すぎて暇ですな😪
まだあと2日もある。
この暑さの中でもちょいちょいランニングは続けております。
なんかあのギラギラの太陽見るとテンションが上がる。
ちょっと頭おかしいんでしょーねぇ🤪
透析の人なのでたまには透析ネタを。
1月に突然マラソンに目覚め、ちょいちょい走ってますがこれだけ運動したら多少はドライが下がるかなぁと思ってましたがどんどん上がってきております。
1月に61㌔だったドライが今月64㌔まで上がってきました。人生最高体重。
これに2日空いて2.5〜2.8くらいは増えるんで66㌔か67㌔くらいにはなってしまう。
看護師さんたちには痩せていく方が心配になるから、運動して増える事は全然いいと言われますがやはりマラソンの為には体重は落としたい。少しでも軽くしたいですよね。
縄跳びとか筋トレをやりまくってた時はガンガンにドライが下がってたからまた再開するかな🤔
そういえば運動を続けるようになってから今日調子悪いなぁって日が全く無いな。
なんかムダに元気ですm(_ _)m