呼吸を整えるとどんないいことがある？

こんにちは。

浅井美鈴です。

不眠症がなくなって1年

呼吸を意識するようになってから

色々いいことが・・・・

呼吸について

色々と書いていきます☆

よろしくお願いします。

美鈴