お久しぶりの近況
母ちゃんが入院していたので更新が空いてしまいましたが、家族みんな元気に過ごしています。兄が小学校卒業間近のここ最近、兄と話すとき、目線が前より高い気がしていました。小さいなりに、いつの間にか背が伸びたのかもね。なんて思っていた矢先。ちょうど通院先で身長計測の機会があったのですが、半年で5㎝ほど伸びていました。今まで人よりだいぶゆっくりな成長速度だったのに、このペースは初めてです。ちなみに体重もそれなりに増えていて・・・、母ちゃんが高校1年生の頃の体重と同じでした逆に母ちゃんは高校生までは瘦せすぎだったのですが、今じゃ嘘みたいに太っている・・・そんなわけで、このまま体重が増えてしまうと肥満外来行きになるらしく毎日、プランクという体幹トレーニングをすることに。1日数秒でもいいそうなのですが、果たして効果は出るのか!食べ盛りの子に食事制限を課すより、運動でなんとかしたいところ。頑張ろう!