お菓子禁止7日目
やっと🍪
やっと🍭
やっと🍰
食べなくても平気になってきました😭
糖の依存性の恐ろしさ…😱
なかなか糖依存からは抜けられず
苦労しました…
いっぱいイライラもして、
ストレスになりましたが
それを
どうにかアーモンドを食べて
乗りきりました･:*+.\(( °ω° ))/.:+
まだまだ
これからなのですが
一つの大きな山場は越えたかと！！
これほど、
糖というものが魅力的で
食べたくて仕方がなくなるものだとは
食べていた時は気づきませんでした😭
でも、体に良くないことはわかっていたので
依存から抜けられそうなのは本当に
泣きたくなるほど嬉しいです。
最近化粧ノリがいいし、肌も綺麗だし
良い兆し。