アサヒトラスト女子硬式野球部ブログ

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関東女子野球連盟(ヴィーナスリーグ)所属
クラブチームのアサヒトラストです!

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久しぶりの更新あせるあせる
最近めっちゃ寒くなってきましたねショック!ショック!
何もかもが嫌になる時期だダウンガーン
やっぱ夏がいいなビックリマーク
いくら暑くても夏がいい!!これ間違いないショック!あせる
にしても1年ってほんとあっという間だよねショック!
早すぎて困っちゃいますしょぼんどんどん年齢がダウンダウンダウン
年齢の話はやめておこうガーンパー

さて、この前の練習で監督からノルマとして与えられた体幹トレーニングひらめき電球
やってますかー?得意げ
体幹って走る打つ投げる捕る全てにおいてめっちゃ大事なんですよひらめき電球
この冬の間にどれだけやったかで差が出てくるはずビックリマークちょっとでもサボると体幹なんてすぐ落ちるからねショック!ほんとにあせる
毎日やらないとダメ!!
頑張ってみんな腹筋バキバキに割ってやろうぜーニコニコグッド!
体幹だけじゃなくてアップオフシーズンの練習って1番大事ひらめき電球ひらめき電球
オフシーズンに努力した者は必ず結果が出る!!
自分はそう思います得意げ
寒いし地味な練習ばっかだし、逃げたくなる事もあるだろうけどアップアップ
負けずに頑張ろうニコニコ音符
そして来年は日本一!!
最高のメンバーで最高の喜びを分かち合いたいですドキドキにひひ
じゃっパー