1日目。自分にとって意味のないことをとことんやってみる。

昭和生まれの私にとって、努力は必須項目。

時間を無駄にすることなく、「～しなければならない」「～すべき」が染みついている。

 

でも、本当は苦しいことやつらいことよりも

喜びをベースに動いたほうが、心地よい。

 

心地よいを選ぶって、なんだか知らんけど、罪悪感を伴うよね。笑

 

 

罪悪感と仲良くなるのも、手かもしれない。

 

今日は一日、自分にとって意味のないことをやる日にする。

ただただ自分の心地よいを選び取る1日。

 

 

それでどんな変化が現れるか、見てみるね。

 

 

 

love

 

caco