台風ですね。

今、まさに、明石は風がすごいことになっています。

まだまだ勢力も強いようですので、くれぐれも気をつけてお過ごし下さいね。

こんばんは♪ハルハレの川崎です。

職場ではパソコン、お仕事が終わればスマホ、と、常にどちらかを使っているような生活を送っておられる方が多いかと思います。

わたしもですが(;^_^A

決していいことではないよね、と思いながらも、ついつい、スマホも長々見てしまったり。

これは、目が疲れるだけでなく、眉間のシワの原因にもなります。

特にスマホなどの小さい画面はぐっと目元に力を入れて見てしまいがちですね。

このときって、眉間にシワが寄ってしまってますよね

そんな時は、一旦、画面から目を離して深呼吸を。

深呼吸することで、力が抜けるかと思います。

そして、眉間のシワは口角を上げることを習慣づけることによって、やわらぐ場合が多いです♪

ですので、普段から、口角を上げる習慣をクセづけたら良いですよ(*^^*)

スマホとパソコンの長時間の使用は、眉間のシワだけでなく、おでこや目元のたるみ、クマなどの原因にもなります。

美容にはホント大敵ですねΣ(ﾟдﾟ;)

お仕事などは仕方ないかと思いますが、つい、だらだら続けてしまうネットサーフィンは程々に♪

わたしも気をつけます（笑）！

最後までお読み頂き、どうもありがとうございました。

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どうもありがとうございます。

眉間のシワはスマホのせい？