こんにちは。

久々にアメブロ界にやってまいりました。

実は私今はまっているものがありまして。

それは・・ダイエットです！

１０年間失敗続き。

でも万年ダイエッターな私も遂に今年でピリオドを打つことができそうなんです！

するりとマイナス８kg！

体脂肪率はマイナス１０％！

やや肥満体型から→スリムにかかるほどに！

サイズはL→S！

ここに至るまでたくさんの失敗がありましたが、

その溜まったノウハウをこれから痩せたい！一緒に頑張りたい！と思う未来の誰かに、やくに立てる場所を作りたいと思い、このブログを立ち上げました。

今日は新月ではありますが、なんでもない日です。

でも『何を始めるにも、今日から！』

です。今日が人生で一番若い日なんですから。

「痩せたい・・」そう思って、今ここを見ているあなた♡

腹筋１回からでも、今日から始めましょう！

これからたくさんの方が心身ともに健康に、豊かな生活を送るお手伝いができますように・・・。

どうぞ宜しくお願いいたします。

Asaco.

思い立ったが吉日！始めよう！