4/19 朝活しました

こんにちは。

4/19 朝活しました

エクセルシオールのカフェラテと、スタンフォードの自分を変える教室。

スタンフォードの自分を変える教室を題材に毎回一章づつ学び実践してみるのが、この朝活の内容です。

ちなみに第1章は
「やる力、やらない力、望む力」

部屋の片付けをしたいのにできなかったり、ダイエット中に夜中にケーキを食べてしまったりすることに心当たりはありませんか？

その謎に迫っていき、そうならないためにはどうしたらいいのか？が分かります。