今後は、ホームページへ情報を色々と発信して参ります(^ ^)
ホームページへはこちらから宜しくお願い致します！
こんにちは！
この度は、ブログをご覧いただきありがとうございます。
『もっと健康・幸せの証である笑顔を増やし、一人でも多くの方に、日々の充実感を感じる生活をおくって頂きたい！！』
を信念に、現在パーソナルトレーナーとして活動をしております。
トレーニング指導はもちろん、大手スポーツクラブでの支配人経験も活かした活動をしております。
宜しくお願い致します！！！
こんにちは！
パワーラック&マシン。
カーディオマシン2台。
もちろん、ダンベルは10kgまで用意しています。
千葉に出没中、浅原聖(あさはらさとる)です。
本日は、
千葉県八千代市勝田台で加圧トレーニング・パーソナルトレーニングと言えば…という事で…
加圧トレーニング・パーソナルトレーニングスタジオ
『Sei』GYM
のご紹介を致します
僕は、毎週月曜日と木曜日の夕方からこちらにお世話になってます
早速ですが、
スタジオ内を写真でご案内
チョット画像が暗くなってしまいましたが…笑
なんとな～く、スタジオ内のイメージはつきましたか
京成・東葉高速線【勝田台駅】から徒歩1分の好立地。
スタジオ内は、
更衣ロッカー室、シャワールーム、トイレも完備してます
清潔感もあり、広いスペースで快適にパワフルにトレーニング出来ますよー
昨年、12月17日にオープンしたばかりなので、
只今、OPENキャンペーンとして…
体験料3,240円 
1,080円
1,080円で加圧トレーニング体験を受け付けています
更に、
その他、特典もご用意してます
詳しい詳細は、
をクリックして下さい
千葉県勝田台の近くにお住いの方で、
加圧トレーニング・パーソナルトレーニングを受けてみたい方は是非こちらまで
こんばんは！
サイコーの状態ですよね？
スイートスポットがある状態と言われていますし、そう思っている人が多いと思います。
ブログをスタートして未だトレーナーらしい発信を1度もしていないような気がしている浅原聖(あさはらさとる)です。
一般的に考えると、
トレーナーの情報発信=運動・栄養・休養に通ずるもの
だと期待されるかと思いますが…
すいません
そこはあまり期待しないでください
笑
笑本日は、バナナから学ぶ自分の価値観という事で…
このバナナどう思いますか？
サイコーの状態ですよね？
こんなのが売ってるとどんなに疲弊していてもテンション上がります
他の人に取られないように、見つけ次第即買いです
でも、それは僕だけで、
もしかしたら、これを見てそう感じない人の方が多いのではないでしょうか…
一般的に良い状態とは、下記のチャートをみると
スイートスポットがある状態と言われていますし、そう思っている人が多いと思います。
それが一般的(スタンダード)。
見た目の美しくないバナナを良いと思えるのは、
僕がバナナを食べ続ける事で行き着いた僕なりの価値観とでもいいましょう
トレーニングに置き換えてみても、
一般的に言われている事が万人に対して正しいのでしょうか？
先ずはスタンダードから入るのは当然です。
その先は、
自分でやり込む事で試行錯誤の結果、境地に達し、行き着く先があるはずです。
そして、自分なりにトレーニングに対する価値観を確立させていく。
バナナの話から若干無理がありましたが、
トレーニングは気持ちです
僕のバナナ熱を伝えたかったわけではございません