過食症を克服~46㌔目指しちゃうもんね~
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食欲は旺盛です。

おはようございます音符音符

全国的に新型インフルエンザが流行しているみたいですね…

あたしも一昨日の夜から過食しながらも体調が悪いなと思っていて、昨日はダウンしてましたガーン

幸いインフルエンザではなかった(たぶん…)のですが…

一人暮らしを始めて初めて風邪をひいたのですが、風邪の時に一人って淋しいものですねしょぼん

とりあえず水分水分と思って野菜ジュース飲んだり、みかんを食べたりして寝てましたニコニコぐぅぐぅ

風邪とは言えお腹が空いたので…

・ゴーヤチャンプル
・五目おにぎり
・おから
・フルーツケーキ

をコンビニで購入して食べましたナイフとフォーク

風邪ひいてても食欲だけは衰えませんなガーン笑っ

あまりにも淋し過ぎるので友達と電話していると眠気がきてずっと寝てましたラブラブ!ラブラブ

明日はお父さんが遊びに来るので今日は昨日録画したドラマを見てゴロゴロゆっくりしたいと思いますパー

あたしの約10年間

あたしの歴史(体重変動中心に)ちょいと語りたいと思いますニコニコ

まず小4のころ…
とにかく外で遊ぶのが好きだった。
年上から結構好かれ、夜遅くまでチャリンコ暴走族とか言って遊んでて、親に凄く怒られまくってた。
色々精神的に悩むことが多くて食事が喉を通らず、身長158センチで35キロとガリガリでした。

小5~6のころ…
なぜか以前ではありえないほどの食欲になり、夕飯に白米の上にタルタルソースをかけまくるというスタイルで茶碗5杯ほど食べまくり、おかずは餃子30個は余裕で食べて即寝る→
夜食にラーメンやピザを食べるというふうになり、2年間で25キロも体重が増え、小学校卒業時には身長160センチで60キロという見事なほどに成長しました。

そして中学の3年間…
急にがり勉になり、成績は学年でトップクラス
食欲は衰えることなく、部活中もお菓子パラダイス。
受験で見事有名進学校に合格するも気が付いたときには身長162センチで体重はなんと66キロとなっていて衝撃を受けた。

そして春休み…
人生初のダイエットに挑戦。
とりあえず今まで一度に三人前を食べていたであろう食事量を母親と同じくらいにしてみた。
それだけなのに2週間で6キロも痩せていた。
しかしいつの間にかダイエットがおわっていた。

高1のころ…
進学校に入学したにも関わらずほぼ毎日バイト三昧で授業中が大事な睡眠時間に当てられる。
バイト先の破棄を家で軽く三人前は食す。
けどバイトがハードだったので体重は安定。

高2のころ…
とにかく毎日酒に夜遊びばかりで、学校は休みがちになる。
でもバイトは誰よりも熱い。
さらに食べまくってたけど、バイトと夜遊びのおかげで体重は増えなかった。
けど年末あたりから色々なストレスがたまり、体重が63キロとなり危機を感じダイエットを始める。

ついに高3…
ダイエットと言いつつ焼肉行ったり、飲みに行ったりでなかなか減らない。
けどあまりにも学校へ行かないため卒業が厳しいと言われ、バイト帰りに寄り道せず真っ直ぐ家に帰り凄く規則正しい生活になる。
それと同時にダイエットにも力が入るようになる。
年末には45キロになり、リバウンドが怖くてダイエットが止められなくなり、気が付いたころには36キロになっていました。

そして現在…
毎日過食と戦いながらも懸命に生きています。
過食があまりにも辛くて死にたくて洗剤を飲んだり、リスカもやったりと自分を痛め続けてきました。
でも決めたよ。
どんなに辛くてもあたしは乗り越えてやる。
そして絶対幸せになってやるんだから…

以上あたしの歴史でした。

ただいま&過食…

ただいまパー

外来行って参りましたニコニコ

調子よさそうだねっと言われましたぁ音符音符

とりあえず体重を測ると、49.5キロと先週より2キロほど減っていましたニコニコ

ここ二週間で60キロ行ったり40キロ代に戻ったりと体に大分負担かけてますねしょぼんあせる

そんで食事の記録を見せると…

やっぱ怒られたガーン

食事=お菓子だったから、そりゃね…あせるあせる

主食食べなさいパー

っと言われてしまいましたショック!ショック!

ということで帰りに主食のおにぎりを買って帰りました音符音符

リボン夕飯に…リボン
にゃーおにぎり2つ
にゃーおから1パック
にゃークッキー1袋
にゃー野菜ジュース1本

を食べた後スイッチが入ってしまいショック!ショック!

コンビニに走り家走る人

にゃーおにぎり2つ
にゃーあんパン1つ
にゃーじゃがりこ1パック
にゃー肉まん1つ
にゃーチョコ1箱
にゃーチョコビー1箱
にゃーロールケーキ1本
にゃーアイス1つ
にゃードライフルーツ1袋
にゃー特大プリン1つ

でも今日は抑えたほうグー

まだまだ食べたいしょぼん

外来で体重減ってたからって調子乗ってもうたしょぼん

また気を引き締めて頑張りますニコニコキラキラ