• 念願かなって易経講座に通えます

• 今さらながら深呼吸のたいせつさを思う

• 大地からのみどりの力

• 京都の旅は涼しくて快適でした

• 新米がちらほら出始めました

• 自然に普通に実ること

• 日本の気候はどうなったのか

• 紫陽花が咲いてました

• 呼吸法で捉え方を変えることはできるのか？

• 外に飛び出す刺激が大切だと思ったこと

• マインドマップ日記を再開

• 迎え火を焚きました

• オシャレ講座⑧のつづき

• オシャレ講座⑧

• オシャレ講座⑦

• これがあるからやめられないこと

• もうすぐお盆ですね

• 呼吸法でもっと楽しめることに気づいた

• 蝉と木と一体となって数える呼吸

• 一時ほかを忘れて没頭する

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