こんにちは、asaです。
計画無痛分娩時の入院から退院までを、
日毎にまとめていきます！！
本日は入院4日目。
出産の翌日です。
入院4日目
全然寝れなかった
前日は会陰が痛いと思ってたけど、翌日になって気づきました。
1番痛いのは、お尻だと、、、笑
痔が相当悪化したようです涙
朝
・採血&血圧測定
→私は出血量が多かったらしく、貧血になっていないか採血検査がありました。採血後は、朝ごはん♡
・患部&子宮収縮の経過観察
→経過に問題なかったので、やっとシャワー♡
私の場合、出産日が翌日にズレたので2日ぶりのシャワーで幸せでした笑
・おっぱい（乳腺）の確認
→むちゃくちゃ痛い笑
乳首を摘まれた瞬間、痛すぎて叫びました笑
昼
・母子同室の説明
→赤ちゃんのお世話や注意事項、お世話で使う道具の説明etc...
・赤ちゃんと対面
→激かわ♡笑
ここからは赤ちゃんと同室なので、本格的にお世話開始です！
・母乳、オムツ替え、ミルク作り指導
→助産師さんと一緒に一通りやります！不安なことは、ここで丁寧に教えてもらえる&このあともちょいちょい見に来てくれるので、都度わからないことを確認！！
夜
・20時の母乳&ミルク後は、新生児室へ
→出産翌日だったため、夜は看護師さんにお世話をお願いしました！
※基本は母子同室なので、もちろん朝までお世話も可能です！
子育てと休息のバランス
体が満身創痍の中での赤ちゃんのお世話は、かなり大変です、、、笑
なにせ、ベットから起き上がるのもしんどい&歩くのもヨチヨチ歩きなので
でも、愛おしい我が子と思うと頑張れちゃうから、不思議です笑
ただ、産後なので無理は禁物！！
特に入院中は、体の回復優先をオススメします。
特に、夜はギャン泣きする子が多いので、朝から寝るまではお世話をし、夜はしっかり睡眠を取るために看護師さんのお力をお借りしてました！
（できる施設とできない施設があると思いますが
）
※ただし、山王病院では、入院中に1日は必ず夜も母子同室を経験するよう指導されます（体調に問題ない場合）
産後の痛み
翌日なので、当然回復などしておらず笑
相変わらず、満身創痍です、、、笑
痛み止めも気休め程度
それに加えて、乳首の痛みが追加されます笑
母子同室になってから、3時間おきに、おっぱいの練習とミルクタイムがあります。
私は、夜に看護師さんに預けるまで、3回おっぱいタイムがありましたが、すでに痛い、、、笑
授乳が終わるたびに、クリームを塗りました笑
（これもら気休めにしかならないけども）