パステルアートは
絵心不要・こころで描くアート
誰でも失敗なく取り組める
(アメブロですので電話番号は伏せておりますが
Facebookページ・Instagram・ LINE@等で
コンタクトくださいませ~m(__)m)
“こころのセルフケア”って
具体的にどうしたらいいのかな?】
・カウンセリングは高額だし、上手く話せないかも…
・自己啓発の本はたくさんあるけど、実行できるか不安
・スピリチュアルもたくさん試したけれど、しっくり来ない
・日常に追われて、自分のことがいつも後回しになってしまう
パステルアートセラピーなら
手にとって塗るだけで
それは、与えられた『何か』ではなくて
自分の中にあった、隠れていた『何か』
そうですよ…
癒やしのチカラは
特別なものではないのです
皆さんが
本来は持っているはずの
【自分で、自分を癒やすチカラ】
パステルアートセラピーが
お手伝いするのは
その手順を示すこと
セラピーではありますが、
講座、教室、といってきたとおり
【手段】を伝える場であり
講師である私が
特別なチカラを使うのではなく
生徒さんの“HOW TO”にお答えしていく
だから、教室・講座なのです
心でかく、とお伝えしたとおり
必要なものは、皆さんの、心
一生懸命さや根性は、ここでは不要なもの
【いま、ここ】のハガキサイズの
画面の中に集中するだけでいいのです
【お道具類は全て貸出方式】
結果こころにとっての負担になります
癒しから遠ざかってしまいます
120分のレッスンで完結します
作品は、すぐに飾って楽しめます
いつもいつまでも
セラピー効果が実感
おしゃべり大好きな、私(笑)
ですから、作品のことはもちろん
描きながら考えたことや
ご自身の中に起こった感情
たとえば…
レッスンを受けると決めた時
実際のレッスン中
レッスン後
どんなことが
いい意味でも悪い意味でも
『裏切られた~!』
『思ってたんと違う~!』
と感じたのか?
…などです
なぜならば
パステルアートのセラピーは
【気になる】→【予約しよう】
その動き自体から
既に始まっているからです
自分が
他でもない
自分自身の為に
時間とお金を遣い
自分自身の為だけに
その120分を遣いきる
出掛ける準備・移動時間
それらも含めたら
もっとたくさん遣いますよね?
その
【自分自身の為に】
というところに
既に
自分にとっての
セラピーは始まっているのです
自分自身を
大切に思えない時は
“まわり”も
大切に思えない
何故でしょうか?
文章が長くなったことと
【自分自身との対話】
それを、まず一度
皆さんにしていただきたいので
続きは、またPart2にて
詳しく書いていきますね
さぁ……
問い掛けてみてください!
東広島市のお手軽セラピーなら
artspace夏空へ
今日の自己紹介雑だな?と思った方
いつもお越しいただきありがとうございます
はい、大絶賛テンパって支離滅裂になってます
だって、人間だもの~
ちがう、私の自己管理の甘さです
というわけで、相変わらずの泥縄ですが
明日5月16日、水曜日
フジグラン東広島一階にて
地球雑貨ろーくさまの
主催イベント
アジアン雑貨&癒しフェア
に出店します。
ベビマムトリートメントを除く
全てのメニューで~す
↑今回 初★お目見えの、新メニュー↑
【オラクルメッセージパステルカード】
ドリーン・バーチューさんの公式アプリで
沢山のカードの中からピンとくるものを
お選びいただいて、その中でも
今一番必要なメッセージをその場で文字入れ
ポストカードサイズで額縁付ですので
毎日目の届くところに飾っていただけます
注意
なんと、ちゅーピーカルチャーセンターの
癒しのパステルアート講座とかぶってしまい…
ドジでは済まされない大ピンチですが、
①開店から12時まで
②15時から閉店まで
3時間の休憩ということで、ちゅーピーに行き
そちらでは父の日と季節のイメージで、
バラをモチーフにした講座を行いまーす
ちゅーピーは随時見学受付中ですよー
で す の で 。 。 。
机に収まるレイアウトを
イメージトレーニングしてきたけれど
やはり心配で。。。
荷物を開けたり閉めたり
足したり引いたり足したり。。。
しているうちに、こんな時間に
告知も遅くなりましたが、FBページにて
おもしろーいアンケート実施中
こちらはリアルタイムで更新されますので
この機会にぜひ いいね! ぽちっとなして
フォローしてくださいませ
私はこう見えてすごく人見知りですので、
いいね! した方全てにメッセージや友達申請などは
しておりませんので。。。
安心して、家政婦はミタ のように覗いてくださいね
では、まずはこちらのイベントページを
ぽちっとな、してみてくださいませ
東広島市のパステルアート
ベビマムトリートメント
マインドブロックバスター®
耳つぼジュエリー
artspace夏空
この度
【親子deパステルアートコース】
正式に開設しました
自己肯定感と自己尊重感をUPすることも
自然に出来てしまいます。
パステルアートの主役
【ヌーベルカレパステル】は
・手や服が水で洗えば落ちる
・消しゴムで消せる
・EUの安全基準に合格
だから、小さなお子さまでも安心
そして、パステルアートの特長
・誰でも簡単にキレイな色が塗れる
・型紙に添って塗ったり消したりする
・同じ型紙でも個性が顕れる
・失敗してもやり直しができる
・短時間で仕上げてすぐに飾れる
こうしたパステルアートならではの特性は
親子でのレッスンに、ぴったり
さて、ここで質問します!
あなたは自分のことが好きですか?
毎日自信をもって生活しているでしょうか?
自己肯定感は
充実した人生を生きるため
知能に負けないくらい
大切な要素です
自己尊重感は
この生きにくい現代社会で
自分本位でも他人任せでもない
この世にただひとりの自分と
その自分を取り巻く人や物との
関係を築いていく
土台になります
他人の命令ではなく
自分の意志で
物事を考え、決定して
粘り強く真摯に取り組み
達成していくため
そして…
自分と他者とを
お互いに尊び享け入れ合う
つまり
自分と他人とを同じくらい
大切にできるようになるには
自己尊重感
自己肯定感
これらをしっかり
体感として経験していく
コレが大切な一歩なのです
では…
いいお母さん・お父さん
↓
いい子に育つ
そうとは言い切れないことは
昨今の悲しい事件で
皆さんもお考えだと思います
artspace夏空では
いいお母さん・お父さん
よりも
しあわせなお母さん・お父さん
を推奨しています
例えば、
【クレヨンしんちゃん】
しんのすけクンと
ひまわりチャン
&
お母さんの、みさえさん
お父さんの、ひろしさん
とてつもなくいろいろと
トラブルを起こしていく
しんのすけクン
しんのすけクンに手を焼いて
ちょっとのつもりで
目を離したけど
結果的に放置されてしまっている
ひまわりチャン
怒鳴ったり
お仕置きしたり
ダラダラしたり
……
毎日が大忙しのみさえさん
でも、育児ノイローゼにもならず
ちょっとしたことで
みんなで爆笑して
みんな幸せそう
日々の不満はさておいて
(だって~、100点満点を目指しても
人間の欲って、キリがないでしょう!?)
みんな幸せで楽しい
だから悩まない
だから人と比べない
それは
みさえさん自身が
悩んでいないから
(↑いい意味で、ですよ~↑)
『母は○○でなければいけない』
なんて
自分本位なシバリや目標値
もっと言ってしまえば
コレも、いい意味で(笑)
他人の目なんて気にしてられない
気にしない
そんなヒマがあったら
子どもたちと
向き合う方を
選択せざるを得ないから
選択して日々過ごしているから
【自己尊重感】を
育む大切さ
【自己肯定感】を
高める大切さ
頭では理解できても
実生活の流れの中で
急に実行に移すのは
とても難しいですよね…
だって~
人間だもの~!!
気軽に取り組める
きっかけ作り
を
パステルアートを通じて
お手伝いいたします
ぜひ【親子deパステルアートコース】を
ご利用くださいませ(*^▽^*)
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