成長の過程で手にするあらゆる勝利が、苦闘と痛みをともないます。しかし、あきらめないかぎり、勝利は必ずもたらされ、ひとつの勝利が次々と新しい勝利を引き寄せます。

原因と結果の法則④輝かしい人生へ

ジェームズ・アレン著／坂本貢一訳

P57〜59

「原因」と「結果」の法則〈4〉輝かしい人生へ

1,512円

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原因と結果の法則メソッドコーチ

水曜日担当真央（まお）です。

聖書の次に売れてるという大ベストセラー

「原因と結果の法則」を引用しながら

「輝かしい人生」について

理解を深めあっていけたらと思います。

今日は、

「勝利にともなう痛み」について

「習慣」をキーワードに紐解いていきます。

私は、ある法人様より依頼を受け

女性のセルフプロデュース力を育む講座の

講師を務めておりますが、

そこでも伝えていること。

人生に良き変化を与えたいなら

エネルギーを変化をさせること

それを、日常レベルに置き換えると

「習慣の変化」でしかないのです。

習慣を変えるというと

「取り入れる」ことを

イメージされる方が多いですが

人生に何かしらの変化をもたらすたらば

「習慣を置き換える」ことが必要です。

今までしていた何かしらの習慣と

新しい習慣を「置き換える」から

実際の現実が変わっていくのです。

習慣を置き換える件について

アレンも言及しています。

これまでの悪い習慣に蓋をするということは、新しい、より良い習慣の蓋を開けることにほかなりません。放棄があって初めて再生が可能となります。

何を放棄したら

何が再生されるのでしょうか？

放棄された身勝手な思いや感情は、より清らかで、より美しい思いや感情として再生していきます。

同じことを、別の言葉に変えると

このように表現できるようです。

病的な興奮が取り除かれ場所からは、生き生きとひた清らかな喜びがわきあがってきます。

習慣というのは、無意識にできるレベル

歯磨きレベルになって、習慣といえます。

行動習慣の変化については

夜、水を飲む程度の単純なことは21日

複雑なことは66日という説がありますが、

「思いや感情の習慣の変化」については

おそらく、それ以上かかりそうです。

「忍耐とねばり強さが不可欠」

と、アレンは説いています。

心に深く根づいた悪いものを取り除き、そこに良いものを植えつけ、さらに育むためには、忍耐とねばり強さが不可欠です。成長を果たすためには、痛みをともなう変化の過程を、どうしても通過しなくてはならないのです。

忍耐、ねばり強さ…

昭和のスポ根を彷彿とさせます。笑

今や死語に近い言葉にも思えますが

そうもいっていられないようです。

そして、ここがこれまで多くの人たちがくじけてきた場所なのです。彼らはここで尻込みし、自己コントロールというものを、あまりにもつらく厳しい作業だと結論づけ、安易な旧来の動物の道に舞い戻ってしまいました。そうやって彼らは、永続的な真の幸せを取り逃がし、人生の勝利からまたもや遠ざかってしまいました。