日曜日担当
どんな事も笑い飛ばして前を向いて生きよう
ライフコーチのワクワク和み食レッスン
古武家 千絢(こぶけちか)です。
〔原因と結果の法則メソッドについて〕
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思いと目標
人間を目標に向かわせるパワーは、
「自分はそれを達成できる」
という信念から生まれます。
疑いや恐れは、その信念にとって最大の敵です。
（"As a Man Thinketh", James Allen, 『「原因」と「結果」の法則』サンマーク出版, 2003年4月25日, 訳 坂本貢一）
小さなことから動く。。。
このリレーブログの必然をヒシヒシと感じています。
担当する箇所の内容ってね、
驚くほど今の自分が向き合うべきテーマにぶち当たるの。
あ、疑ってる？ (笑)
〝全部〟とは言わない。
でも、
「あ～。ココって辛いなぁ」
って感じる事は度々なんです。(ToT)
今回もマサに大当たり～
大きな目標を前にして怖気付いてる私がいるの。
達成する為に自分が決めた課題を
アレコレ言い訳をこじつけて後回しにしてる。
また同じ事を繰り返してるなぁ。
相変わらず私ってば逃げたがりやだ。
スピードとエネルギーが落ちちゃうぅ。。。
ゔ～～～って頭抱えている時に、
『疑いや恐れは、その信念にとって最大の敵です。』
ってさ、
「はい。ごもっとも」
としか言えないじゃん。！！
人間は、理にかなった人生の目標を心に抱き、その達成を目指すべきです。
その目標に、自分の思いを集中して向けつづけるべきです。
ジェームズ・アレン
個人的な話になりますが、お付き合い下さいませ。
この学び以前の私自身の話は、
過去記事に何回かざっくり書いてるのでハショリますね。
(ワガママ キママ イライラと生きてたわけです)
どう生きたいか。
どう成って、どう在りたいか。
何をしたいのか。
何をしてる時が好き？楽しい？
小さな気持ち一つひとつと向き合って、
気付き決めてきたこと。
生きる楽しさ素晴らしさ、愛と感謝を伝えたい。
（コーチング）
料理やお菓子など全ての食は、その場しのぎじゃなく、
「もっと簡単に美味しく楽しく自分の手で作れる」
ってことを実感して欲しい。（要は料理教室）
今その想いに溢れてます。
この気持ちを知った仲間たちが
先日、私にプレゼントしてくれたのです。
なんと、
仲間内で料理教室を開催✨
とっても素敵なキッチン付きのお部屋でした💕
滋賀県に住んでいる私の為に、
都内のレンタルルームの手配をはじめ、
諸々の準備や告知・遠方からのご参加などなど。
感謝をあげるとキリがありません。
お陰様で、とても素晴らしい時間を過ごしました。
感謝・感激・興奮・喜びいっぱい✨✨
夢のような時間を過ごした後は、
当然のように、
「もっとやりたい。続けたい」
という欲求が出てきました。
次への目標。
でも。です。
ココで「恐れ」がヒョコッと顔を出してきた。
今回は、仲間がたくさん支えてくれた。
いつまで甘えとんねん。
どうせ、お前一人じゃ何にも出来へんわ！
てな具合。
私たちは、その大きな目標の達成を第一の義務として、毎日を生きるべきです。
自分の思いを、はかない夢物語やあこがれ、妄想などの上に漂わせたりするのではなく、その目標に集中して向け、意欲的に達成をめざすべきです。
ジェームズ・アレン
立ち止ってる場合じゃないって事。
いつまでも、
先日の幸せを思い出しては、ボ～っとしてちゃいけない。
仲間の好意に甘えてるだけじゃいけない。
『次、どうするか』
を直ぐに決めて動かなきゃ。
・場所を決める→ネット検索。
・SNS(ブログやFacebook)への投稿
・メニューを決めてレシピ作成
などなど。。
リストアップしてると楽しくなる。
こんな風に、やっと、
今やるべき事の整理が出来て
重いお尻をよっこらしょって上げた時、
引き寄せの神様は
私に「場所」の情報を与えてくれた。
感謝！＼(^^)／
先ずは、目の前の小さなことから着実に😄
目の前にあるやるべきことを完璧にやり遂げるよう努力することで、集中力と自己コントロール能力は確実に磨かれます。
そして、それらの能力が十分に磨きあげられたとき、達成が不可能なものは何ひとつなくなります。間もなく、とても自然に、より大きな目標が見えてくるはずです。
ジェームズ・アレン
今日も暖かな光に包まれて、
素晴らしい一日でありますように
古武家 千絢
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