2日目。
眠い目をこすりながら体重計に。
減ってる!
人間とは単純な生き物、私は更に単純みたいで。笑
1日頑張ろうと気合いを入れ直した。

朝はトースト1/2枚、ホットコーヒー(ブラック)
昼はサラダスティック、飲むヨーグルト
間食無し!

夜で挫折…
白米を口にしてしまった…

狂った様にスロトレし、半身浴1時間し。

さぁ、明日の朝はどうなっているか。

体重 朝43.7
        夜43.9
体脂肪 25.0

目標の40までまだまだだぁ(。・・。)