こんにちは
韓国美容皮膚科化粧品ブランド
エルツティン
です。
です。ストレスや疲れも少ないはずなのに
小さなぷつぷつニキビが
ほっぺや顎周りにニキビが出来始めた
そんな方、最近
スイーツたくさん食べていませんか？
砂糖によってニキビができる
ってご存知でしたか？
チョコレートを取りすぎてはいけないと
ケーキや、クッキーなどならと油断している方
いるかも知れませんが、チョコレートの油分よりも
砂糖の糖分がニキビの大きな原因なんです！
そんな
砂糖を食べると起こる体の変化とは？
①インシュリンが大量に分泌される
血糖値の急激な上昇をおさえる（血糖を下げる）ために
体内では「インシュリン」ホルモンが大量に分泌されますが
インシュリンは「皮脂の分泌させる働き」があります。
そのため、皮脂が多く分泌され
毛穴に皮脂が溜まりやすくなるのです。
②血行不良になる
砂糖を摂取することによって、
体内でビタミンやミネラルが吸収されてしまい
ビタミン、ミネラルが不足すると
血を流す力が弱くなってしまいます。
結果的に血流が悪くなり
ターンオーバーが出来なくなり
ニキビの発生につながってしまいます。
また、ニキビがつぶれたときに
痕が残りやすい体質になってしまうのです。
③コラーゲンが糖化する
砂糖を摂取しコラーゲンやエラスチンが糖化すると
肌はハリや弾力を失います。
コラーゲンは水分を保持する役割を持っているため
コラーゲンが糖化することで
保湿力が低下して肌が乾燥してしまいます。
乾燥によって毛穴がつまり
炎症を起こした赤ニキビができてしまいます。
これらの原因により
砂糖がニキビの原因になってしまうのです。
そんな甘い砂糖の食べすぎで
出来てしまったニキビはどうしたらいいの？
やはりまず見直したいのは
スキンケア
いつものクレンジングオイルや
クリームではなく
ニキビにはにきびのスキンケアを
行ってあげることが大切です。
そんなぷつぷつニキビの時にオススメな
スキンケア商品が
↓ ↓
エルツティンの
「クラーレンACコントロールローション」
という商品で、
ニキビは油分をなくせばいいと思っている方も
多いかと思いますが、
大切なのは
油分と水分のバランス
この商品は、
ニキビが炎症していて何でもつけていいのか
わからない状態にも使える
鎮静効果のある商品で
油分と水分のバランスを整えるのに特化した
コントロールローションです。
ニキビの商品は、
使用後つっぱりやすいことが良くあるのですが
とにかく
もちもちしてる！つっぱらない！
乾燥肌の方にも油分が抜けすぎる心配なく
使っていただける商品です。
そんなニキビのための
おすすめローションは
↑から購入が可能
お砂糖のとりすぎでぷつぷつと出来てしまった
ニキビには、砂糖の摂取を控えると共に
きちんとしたニキビケアで
すぐに対応しましょう。
＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋
商品は、
楽天、アマゾン、Q10、@cosme
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