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  うどんの具のみ。生酢。大根の煮物。カツ丼カツ1切れのみ。今日から炭水化物控えよう。
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  夜勤明けでエステに行ってきた。今帰りました。
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  夜勤
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  あやの作品展
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  夜勤中。いただきます
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  カレー
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  おはよう☀今日も元気
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  あやは寝てます
• 久しぶりにやろう。ロデオボーイ。
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  おはよう(◎ω◎)今日は熱もなく元気に保育園に行ってきます##保育園 #行ってきます
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  最近北海道のゆめぴりかを食べてます。すごく
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  #あや。 #保育園 #行ってきます
• 脚マッサージ
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  おはよう(◎ω◎)今日は雨⁄⁄ ⁄‹₍⁽⁰⁻⁰⁺⁾₎◟⁄⁄ ⁄⁄⁄雨
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  外は⁄⁄ ⁄‹₍⁽⁰⁻⁰⁺⁾₎◟⁄⁄ ⁄⁄⁄雨
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  こんばんは＼(⌒日⌒）／
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  塩ようかんいただきます
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  朝の体重66.5kg。今日は休み。エステに行ったり銀行
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  おはよう
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  ３女の誕生日

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