Arya 石倉です😊
今朝は仕事前にお友達開催の
カフェヨガに行ってきました✨
インストラクターのERIKOは
現在も歯科衛生士として働きながら週末
レッスンをこなすパワフルな女性❤️
レッスンは彼女のしなやかで優しい声に癒されながらゆっくり丁寧に身体を一つ一つ動かしていきます。活動的に一日中動けるように組み込まれたヨガは終わった後清々しい✨
彼女のヨガに出会ってヨガにはまっていく人たちもたくさん😳
毎週通っている人や今回初めての方も！
しかもランチまでついてる😋😋
私はアサイボールを❤️
今回のメンバーのみなさん✨
ヨガを通して和気あいあい😊
