基礎体温→36.50℃
体重→61.7㎏
今日は産後の骨盤矯正に行ってきました！
今回で4回目になる骨盤矯正。
行く前と現在の変化をあげてみたいと思います。
◎パッツパツだったスキニーパンツ、もちろんまだちょっときついけど、骨盤の出っ張り部分の引っ掛かりが少なくなった
◎オムツ替えの度、前傾姿勢になった後の腰痛がなくなった
◎骨盤の縦の捻れがなくなって足の長さが同じになった（捻れについては初日に先生に指摘されていました）
◎くびれが前よりハッキリしてきた
良いこと尽くし！！
でも未だに変わらないもの…
それは体重！！
この骨盤矯正はあくまで広がった骨盤を元に戻す施術であって、ダイエット効果を期待するものではないそうです。笑
でも大抵2〜3キロは落ちることが多いとも言ってた！！
いつ落ちるかなー
笑
笑