最近私 睡眠ﾘｽﾞﾑぐちゃぐちゃで……
不眠症は相変わらずだったけど
少し前まで開き直り
わりと夜な2好きな事や 資格の勉強とか…
ほとんど寝た感じはしませんが
何だか有意義な
を
過ごせてましたが……
ここ4～5日位から突然
過眠症が続いた日があったり
睡眠か？日々のｽﾄﾚｽが
爆発…
過食症ﾏｯｸｽでしたので
ちびﾁｬﾝの食事それとなく位しか…把握できてなかったかもしれません
私の過食は相変わらずですが
今日ね
ふと ちびﾁｬﾝ夕食を食べてたらさ
私が過食で多分 感覚が マヒしてたのか…
ちびﾁｬﾝもｱﾀｼが食べてれば欲しがるしと…
あげてたら
かなりの量を普通に間食
してて
ちなみに3歳児の女の子
平均体重より軽めでｽﾘﾑ
ちゃんですが……
本日ちびﾁｬﾝ完食ﾒﾆｭｰ
》
（朝）８枚切り
耳つきを３枚分をバタ-を塗って→コロックｏｒハムカツとほうれん草のあえた物をサンド
ﾔｸﾙﾄ・ お茶
（昼）ﾄﾏﾄ&ﾊﾞｼﾞﾙﾊﾟｽﾀ85ｸﾞﾗﾑ・ﾁｷﾝﾅｸﾞｯﾄ2つ
ｶﾘﾌﾗﾜｰ ・ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ
お茶
（おやつ） エビせんと ﾌﾟﾁあられ 適量 ・牛乳
（夕食）大人の茶碗に
軽め一膳・
松茸いり厚揚げともやしといり卵etcのｵｲｽﾀｰ炒め大人と同じ 1人前分・
ｺｰﾝｸﾘｰﾑｽｰﾌﾟﾎﾞｰﾙｶｯﾌﾟ（大人用）で 2杯完食…そして
まだ「おかわわり
する～と」言ってたけど
ﾏﾏはそろそろあげすぎかと判断
ここで夕食おしまいにしました
※おかわりの事何度教えても「わ」がいっこ多くなる
ちびﾁｬﾝでした
不眠症は相変わらずだったけど
少し前まで開き直り
わりと夜な2好きな事や 資格の勉強とか…
ほとんど寝た感じはしませんが
何だか有意義な
を 過ごせてましたが……
ここ4～5日位から突然
過眠症が続いた日があったり 睡眠か？日々のｽﾄﾚｽが
爆発…過食症ﾏｯｸｽでしたので
ちびﾁｬﾝの食事それとなく位しか…把握できてなかったかもしれません
私の過食は相変わらずですが
今日ね
ふと ちびﾁｬﾝ夕食を食べてたらさ
私が過食で多分 感覚が マヒ
してたのか…ちびﾁｬﾝもｱﾀｼが食べてれば欲しがるしと…
あげてたら
かなりの量を普通に間食
しててちなみに3歳児の女の子
平均体重より軽めでｽﾘﾑ
ちゃんですが……
本日ちびﾁｬﾝ完食ﾒﾆｭｰ
》（朝）８枚切り
耳つきを３枚分をバタ-を塗って→コロックｏｒハムカツとほうれん草のあえた物をサンドﾔｸﾙﾄ・ お茶
（昼）ﾄﾏﾄ&ﾊﾞｼﾞﾙﾊﾟｽﾀ85ｸﾞﾗﾑ・ﾁｷﾝﾅｸﾞｯﾄ2つ
ｶﾘﾌﾗﾜｰ ・ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ
お茶
（おやつ） エビせんと ﾌﾟﾁあられ 適量 ・牛乳
（夕食）大人の茶碗に
軽め一膳・
松茸いり厚揚げともやしといり卵etcのｵｲｽﾀｰ炒め大人と同じ 1人前分・
ｺｰﾝｸﾘｰﾑｽｰﾌﾟﾎﾞｰﾙｶｯﾌﾟ（大人用）で 2杯完食…そして
まだ
「おかわわりする～と」言ってたけど
ﾏﾏはそろそろあげすぎかと判断
ここで夕食おしまいにしました
※おかわりの事何度教えても「わ」がいっこ多くなる
ちびﾁｬﾝでした
に帰って来てね 
ん
