「小さくても空手で勝てますか？」そのような質問が先日ありました。

「武道は圧倒的に大きな選手が有利ですが、小柄な選手も勝てます。」

直近2年だと空手の大会で6年生のユウダイ、ジョウ、ソウイチロが無差別級で優勝していますが皆んな小さいです。1番軽い子は30キロしかありません。

7年生女子だと、ユズキ、アミ、リリが無差別級で優勝しています。

皆んな小柄なので、相手の真正面に立たず、左右に移動しながら相手の死角に回り込みながら強い突きから下段に繋げます。

強い体幹があるから出来る戦い方です。

少年部では練習の中にうまく体幹を強化する動きを組み込んでやっていますが、さらに体幹を強くしたいのなら柔術もお勧めします。

柔術では無意識のうちに腹筋や背筋といったコアの部分の筋肉を使っていますので、体幹は確実に強くなり、全てのスポーツのパフォーマンスを上げます。

低学年だと、ソウジロウ、リク、ユズキが柔術と空手をしていますが、すでに空手にも柔術効果が出てきています。基本稽古、移動稽古、組手でも軸のぶれが少なくなってきました。

実は空手の優勝経験がある子のほとんどが柔術もやっていました。

体幹強化に柔術は最高という話でしたが、柔術クラスも基本私1人で指導していますので、受け入れ人数はあと数名といったところです。ご理解の程宜しくお願いします。

押忍。

佛生舘道場(ぶっしょうかんどうじょう)

茨城県つくば市上ノ室3566

問合せ　090-9102-5172 (高野将典)

月会費　3000円〜5000円

定休日　土曜日・祝日

月　17:30-18:15 少年空手(基本)

　　18:30-19:30 少年空手(組手)

　　20:00-21:00 キックボクシング

　　21:00-22:00 柔術

火　18:00-19:45 少年柔術

　　20:00-21:00 柔術初心

　　21:00-22:00 フリースパー

水　18:00-19:00 少年空手(基本)

　　19:30-20:30 空手

21:00-22:00 キックボクシング

木　18:00-19:45 少年柔術

　　20:00-21:00 柔術初心

　　21:00-22:00 スパーリング

金　17:30-18:15 少年空手(基本)

　　18:30-19:15 少年空手(組手)

　　19:30-20:30親子空手

　　20:30-21:30 空手

　　21:30-22:00 フリー

土　休み

日　10:00-11:00 柔術初心

　　11:00-12:00 フリー

当道場は年齢・性別問わず初心者の方から楽しく武道を学べる道場です。

見学・体験も出来ますのでお気軽に、電話、DMにてお問い合わせ下さい。

090-9102-5172 (高野将典)

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体幹強化にブラジリアン柔術