(アドラー心理学サロン、ツイッターから)
どうしようもない絶望的な状況なんてものはない。
どんな状況の中にも、必ず希望はあるものだ。
希望が見つけられないのは、あなたが勝手に諦めてしまっているからです。
あなたの心の中の問題だと思えば、問題は簡単に見える。
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自分の人生は自分で決める。
これは大前提です。
絶望的な状況が自分の人生に起こるのではと考えることは、
ある意味太古の昔から引き継がれてきた遺伝子の自己防衛本能の部分もある。
ですが、我々は原始人ではない。
選択肢に満ちたこの時を生きている現代人だ。
ささいなことからでいい。
何か信じたやりたいことがあるはず。
それが叶ったら、自分はどう感じるか。
そして、次に何ができるだろう。
願いかなった自分が今の自分にアドバイスするとしたらどんなことを言うだろう。
きっと、自分を信じやりたいことを願えば必ず今の自分よりも願いに近づいていけるよと。
そう言うはず。
願った通りに行かなくても、新たな選択肢は生まれる。
それも希望の一つだ。
希望はあきらめない人の中に宿る。
可能性はいくらでもある。
心ひとつでどうにでもなる。
希望を信じて生きていきたい。
状況は厳しくても、ネットでいくらでも情報を引き出し、人と繋がれる現代では、
良質な情報を手に入れて、仲間と繋がり自分の心を豊かにすることができる。
いまこの瞬間から始めよう。
時は有限だ。
だからこと、今この瞬間を大切にしなければならない。
アドラーは言います。
「人は今この瞬間から変わることができる。誰かが始めなければならない。
それは紛れもないあなたから始めるべきだ」
いくつになっても、夢や希望をもって生きていきたい。
その心を諦めなければ、死ぬまで希望を持ち続けられるでしょう。
信じること
愛すること
きっと光に近づいていける