リンバリング

腰に危うさを、なんとなく時々感じながら

生活している今日この頃😅

十分に気を付けながらリンバリング😁

昨日も1日の中での

寒暖差がすごかったですね！

本日ももうすでに、冷え始めています。

真冬の寒さがやってくる様ですので🍃

皆様暖かくしてお過ごし下さいませ🧣

レッスンは今夜のリラックスヨガも🌛！

年末まで！パワー全開で参ります🎶