健康とは何なのか | 40代、ありのままの日常 ~第3子妊娠中~

40代、ありのままの日常 ~第3子妊娠中~

上の子たちとは歳の差がある第3子。
1度目は後期流産でしたが、次は絶対に健康体で出会う!

10代のころから、備忘録がわりに書いてたブログ。
敢えてその続きに40代の日常を綴ることにしました。

過去はアメンバー限定記事(個人メモなので募集なし)多めです。

X(旧Twitter)で

とても気になっていた方

【りっくんさん(30代男性)】

がお亡くなりになったと

聞いて、

 

見ず知らずの方だけど、

悲しい。

 

その方のお父様が、

近々アカウント閉鎖すると

書かれていたので、

 

彼のポストの中で、

これからも思い出したい言葉を、

 

ここに引用して

残させていただこうと思う。

 

2023年大みそかのポスト。

 

発熱、腹痛、止まらない嘔吐… "死んでしまうのか" "いっそ死んで楽になりたい" この2つのことが脳裏をよぎった。

ただただ必死に呼吸をするしかない。

自分の身体のことしか意識ができない。

そういう日が続いた。

【健康】とは何なのか。

一つの考えに至った。 

健康とは、 "自分の身体以外のことに意識を向けられる状態のこと" だと。 

自分の身体を無意識化において 勉強したり、働いたり、本を呼んだり、映画を見たり、人とお喋りしたり、食事やお酒を楽しんだり… 自分の生活を振り返ってみてほしい。 

どれだけ自分の身体以外の世界に意識を向けられているかを。 

それは【健康】であり 【幸福】なことでもある。 

今、またこうして世界に意識を向けられていること 

この文章を読んでいる方が世界に意識を向けられていること この奇跡に感謝します。 

どうか来年も この世界を見続けていたいです。

 

自分の身体を無意識化において、

日々の生活を送れることに感謝。

 

だからこそ、

たまには、自分の身体を

すごく強く意識して、

大事にしようと思う。

 

りっくんさん、

本当に見ず知らずの私だけれど、

大切なことを教えていただきました。

 

ご冥福をお祈りいたします。