朝からシッカリ雨…
のんびり新聞読み終え、まだ９時…
さあ何しょうか？
そんな時カラダは山へ行きたそう！
傘さして長靴履いて散歩気分で😊
カラダ動かし、血流も良くなりハッピーホルモンも出て、視界無くても気持ち晴々と😊
先日地元の存在感ある先輩から、私のブログ見てるで！っと
最初から全て読んだとのこと😊
その効果か？ 身体動かす意識がより芽生えた様です😊
チョットは刺激になった様でそれはそれは😊
私も多くの様々な人達から様々な刺激もらってます😊
正月に続き又々高級店の今度はモツを！
そして２日間かけてAIレシピでおでんを！
政治も変わりそうだし、私も全身に刺激受入れ時代の流れを楽しめるよう、歳を忘れ新たな自分作りも楽しもうかな😊
午後は、のんびりＴＶ見ながらオリンピアンから刺激受けてます☺️