ホントは明日8日の21:30予約だったけれど、今日は意外とスムーズに仕事が上がれたので、急遽予約変更の電話を入れ、Hメンタルクリニックに行ってきました
今日のiPhoneのメモには、
＊衝動買い、衝動行動がすごい！！！
動きまくるのに、買うから痩せない（笑）
フルマラソンを数本控えているのに、体重が減らないとヤバイです！！！
＊仕事は、カンファレンスや入園担当が同じ日に2.3件重なって入っても、頭がごちゃごちゃならずに１つずつこなすことができた。
周りのスタッフのサポートにもだいぶ助けられてですが…。
＊ここ1週間くらい、中途覚醒を繰り返し、しっかり眠れない。レンドルミン？を5個くらい処方してほしいです。
っと待合スペースで入力
しばらく待つと「あるくっくさん、1番へどうぞ」とアナウンスで
S先生に診察室へ呼ばれました
あるくっくは毎回Hメンタルクリニックを受診するときは必ず、クリニック近くのスタバで飲み物を買っちゃうんですが、今日は呼ばれるまでに飲みきれずベンティサイズのカップを持ち込み診察へ
そしていつものように、iPhoneを見せながらの診察
仕事に関しては褒められ
、衝動買いに関してはアドバイスをもらいました
「スタバに行かない方法はあるよ
」っとS先生。
「えーーーっ
知りたいです」っとあるくっく。
「ICOCAに2000〜3000円だけ入れてお財布は持って行かない
そしたら、定期券は使えるから仕事には行けるし、いざとなったらコンビニも使える
ただこれは、スタバに行かない方法だよ（笑）」と教えていただきました。
主治医のS先生は、毎回あるくっくの困っていることに対して解決策を考えてくれる先生です
たとえ、その困っていることがすぐには解決できないにしろ、あるくっくのために真剣になり一緒に考えてくれる姿勢が嬉しいし、20年近くお世話になったN先生の元を離れて転院し良かった
って思える瞬間です。
S先生は若いのに？いや、若いから？いろんなアイディアを出してくれる
ADHDを専門としている精神科医だけに、あるくっくは頼りにしています
帰りには次回の診察予約と、Mさん&Uさんによる訪問看護の予約を取って帰りました