寝るときには毎回こんな音楽をかけて寝ています。

フランスの作曲家エリック・サティの「ジムノペディ」
『ジムノペディ第一番』
冒頭の繰り返される長七の和音が揺り篭みたいで夢の世界へ誘われます。
クラシックは安眠にいいと言われますが、中でもこの曲が一番のお勧め。
展開の激しい曲や起伏のある曲じゃ寝れないしね(・ω・)
なかなか寝付けないときなんかにはこれホントお勧めします。
リラックスして熟睡できますよ♪
音量を小さめにしてこの曲をリピートして寝るのがいいかな?
因みにジムノペディは第三番まであって8分位ある曲なんで、
第三番まで通してピアノで演奏されてるCDがいいと思います。
↓長いの
『ジムノペディ』
こっちは途中からストリングスとか出てきちゃうけど…(ドビュッシー編曲?)
やっぱ、この曲はピアノですな。
あぅ~早速眠くなってキタ…(´-ω-`)

フランスの作曲家エリック・サティの「ジムノペディ」
『ジムノペディ第一番』
冒頭の繰り返される長七の和音が揺り篭みたいで夢の世界へ誘われます。
クラシックは安眠にいいと言われますが、中でもこの曲が一番のお勧め。
展開の激しい曲や起伏のある曲じゃ寝れないしね(・ω・)
なかなか寝付けないときなんかにはこれホントお勧めします。
リラックスして熟睡できますよ♪
音量を小さめにしてこの曲をリピートして寝るのがいいかな?
因みにジムノペディは第三番まであって8分位ある曲なんで、
第三番まで通してピアノで演奏されてるCDがいいと思います。
↓長いの
『ジムノペディ』
こっちは途中からストリングスとか出てきちゃうけど…(ドビュッシー編曲?)
やっぱ、この曲はピアノですな。
あぅ~早速眠くなってキタ…(´-ω-`)